每天一件新事,豐富生活的七天挑戰 Week 5

每天一件新事,豐富生活的七天挑戰 Week 5

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

第五周比較忙,沒顧上每天記錄新的事情🤣改為分享三件有趣的事情吧!



一、工作上挑戰自我,學習新的技能並且推薦給客人

之前在工作上,我比較偏向保守、不會開拓客源的類型,覺得守著基本盤就好,不過最近,或許是因為基本工作內容已經熟悉了,逐漸有足夠的心力去拓展自己的專業技能,希望能提供多一點商品與服務,所以開始練習表達能力與推薦商品、服務等等的軟實力,畢竟能夠幫助客人解決問題,也是成就感的來源之一


二、參加紅酒馬拉松

地點在大佳河濱公園。第一次參加路跑,報名的是10K的品酒跑,現在回想起來蠻有趣的XD主辦單位會發一個玻璃杯,大家就這樣拿著杯子開始跑,沿途會經過休息站,每個休息站都會提供小點心和2-3種的酒,去程的休息站分別喝了白酒與粉紅酒,回程則是兩種紅酒,其中我最喜歡的是粉紅酒!💖味道很有層次,略帶一點甜味,也不會苦澀。

紅酒馬拉松

紅酒馬拉松


我覺得10K對一般人(平常沒在練跑步的人)來說還算可以接受,而且其實到後來大家都用走的😂一邊走、欣賞風景,一邊喝酒、跟朋友聊天,還頗享受的,唯一美中不足的是當天氣溫驟降,非常冷,還好有穿著大衣跑XD

結束後的完賽禮是一個帆布袋,還有一些零食,以及市集的兩百元折價券,後來用折價券買了抹茶和阿薩姆奶茶的小餅乾,晚上市集點燈、搭配天色漸暗的河景,真的很美呢!整體來說覺得很值得,是一個有趣又難忘的回憶


三、看一本新書──《努力,但不費力》

副標題是─只做最重要的事,其實沒有你想的那麼難。看了前面幾章就收穫滿滿,含金量很高的一本書,這裡舉兩個書中的概念簡單說明一下。書中提到翻轉和享受的概念─

翻轉的意思是,有沒有可能一件乍看困難卻又必須得做的事情,其實可以很簡單?

享受的意思是,有沒有可能一件看起來枯燥的事情,其實可以很有趣呢?

這兩個思考方式其實可以用於所有的場合,就是我們總以為某些事一定得怎麼做、一定得花多少時間、透過多少努力才能完成,但是真的是如此嗎?

是不是其實存在著別種可能性?

探究不同的可能性,會幫助自己事半功倍,又能享受在其中。

比方說,要增加一件枯燥事情的樂趣,可以讓自己在做這件事的同時,一邊聆聽音樂。

我想起自己打掃房間時,都會放當時自己喜歡的、偏輕快的歌曲,幫助自己心情愉悅又充滿動力,實測真的很有效!👍

之前打掃的時候常聽這首─揹著善宰跑的OST《Run Run》 (趁機推銷XDD)






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勇敢成為自己喜歡的樣子
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我是Dite 戴特,也可以叫我戴戴😊,這裡會記錄我重塑新生活的點滴 好書推薦|推薦各種心理學、自我成長的好書 旅遊的日子|熱愛日本旅遊,記錄旅行的所見所聞 簡單生活|紀錄自己喜歡看的劇、動畫,分享生活中的趣事 心靈補給|一些從心理書籍獲得的啟發和體悟
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這部劇雖然是改編自網路言情小說,但是不得不說編劇很會改,看網友對照小說和劇的內容,其中很多部分作了改動,也都改的恰到好處。劇本提煉原小說精華再加上角色人物的塑造,使的整個劇更加立體、飽滿,還有一定要提的,導演運鏡超神!第九集和第十集結尾五分鐘神到爆炸!大家快追起來拜託!💖
入坑的契機,其實和YT演算法有關,一開始只是在看女團Twice的影片,後來幾首Twice的歌曲過後,YT自動推送了防彈的Dope這首MV,這首的舞蹈編排非常吸引人,成員們個自身著不同的制服,有醫生、飛官、警察、賽車手等等,整齊劃一的舞步看了非常上癮。
由漫畫改編而成的動畫。原著作者為種村有菜,有種村一貫的華麗角色與淒美故事,充滿夢幻少女的幻想和浪漫元素。漫畫於2002年1月開始連載,同年便直接動畫化,因此漫畫和動畫一開始劇情差不多,後續走向則不同。
進行第四周~~🙌 Day 1 : 閱讀一本新書─《深度關係》。 作者是心理師,並且對於歷史、小說等也有涉獵,舉了很多有趣又好懂的例子來闡述比較深的心理學知識,像是從心理學角度去分析西遊記、水滸傳裡面的腳色和分析岳飛生平等等,厚厚一本,看了非常過癮。這本書想分享的內容之後會繼續慢慢寫~~
這劇真的很魔性XD明明就是老土霸總言小的劇情和台詞,可是劇情懸疑,虐虐甜甜又虐虐,反轉再反轉,越看越上頭。 製作組也很用心,每天都放出新的花絮和先行片段,讓粉絲們每天都有精神糧食。不得不說,戲外的柳演錫和蔡秀彬互動非常可愛,化學反應百分百✔
敝人熱愛早午餐店,三不五時會自己探索新的餐廳,偶爾會找朋友一起去。 以下評分都是根據餐點為主,用餐環境、服務品質為輔,滿分五個讚,三個讚以上都不錯,值得嘗試唷!
這部劇雖然是改編自網路言情小說,但是不得不說編劇很會改,看網友對照小說和劇的內容,其中很多部分作了改動,也都改的恰到好處。劇本提煉原小說精華再加上角色人物的塑造,使的整個劇更加立體、飽滿,還有一定要提的,導演運鏡超神!第九集和第十集結尾五分鐘神到爆炸!大家快追起來拜託!💖
入坑的契機,其實和YT演算法有關,一開始只是在看女團Twice的影片,後來幾首Twice的歌曲過後,YT自動推送了防彈的Dope這首MV,這首的舞蹈編排非常吸引人,成員們個自身著不同的制服,有醫生、飛官、警察、賽車手等等,整齊劃一的舞步看了非常上癮。
由漫畫改編而成的動畫。原著作者為種村有菜,有種村一貫的華麗角色與淒美故事,充滿夢幻少女的幻想和浪漫元素。漫畫於2002年1月開始連載,同年便直接動畫化,因此漫畫和動畫一開始劇情差不多,後續走向則不同。
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