靈性圈子常聽到的話語 ( 二 )
閱讀時間約 2 分鐘
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你怎麼都沒有好好愛自己呢，你要愛自己才可以呀。
在身心靈的這個圈子內，很多朋友因為遇到事情受到傷害，導致內心需要一個寄託，需要一個依靠，而現在這個資訊爆炸的時代，選擇方式非常多，有人會選擇上課，有些人選擇占卜...等等，很多時候無非是要一個答案，告訴自己該如何是好。
通常在這個時候，比較專業厲害的老師會給予很好的建議，但有沒有遇過一種，看到你的狀況只跟你說『 你就是沒有好好愛自己，你要愛自己才行！ 』，然後再問到底是什麼意思，還是只會跟你說『 就是愛自己！你要從現在開始好好的先愛自己才可以 』。到最後還是讓人一頭霧水。甚至懷疑自己，開始衝動消費、自私自利或是做令人傻眼的事情，全是因為老師說的，要開始好好的愛自己才行！
- 甜點塔羅 D.T 作者說過，這叫做『 詞窮 』 或『 話術之一 』，可能因為對方（那位老師）想不出任何具體的建議，只能用這個詞做回應，愛自己的課題和範圍很大，有建設性的建議應該協助對方聚焦在某一個課題，其實『 愛自己可以從簡單生活中做起，點一杯喜歡的咖啡細品，或是做個放鬆的按摩，好好地喚醒自己身體。』
- 靈性媽媽Ruowen Huangy在靈媒媽媽的心靈解答書5【 生命的中間，是如果 】中提到：『 愛自己要從基礎開始做起，不是只有學著去喜歡自己覺得好的優點，而是同時也要學會擁抱自己的不完美。』
就我看來，如果一開始真的不知道怎麼好好的愛自己，不如就從晚上刷牙洗臉開始做起吧，這對大部分的朋友來說是不難的，好好的享受讓牙刷清潔每一顆牙齒，讓牙齒潔白乾淨，用洗面乳把臉上的油脂洗掉，順帶的也把臉好好的按摩一番，讓這個屬於自己的時間好好的放鬆，整個過程結束之後，在從鏡子中好好的看看自己，欣賞自己好的地方，也欣賞與眾不同的自己。
想要好好的愛自己，我想應該就是從當下，覺察自己的一舉一動做起吧！
舒心BAR／吳若權：天天練習 愛自己
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本書探討靈性法則，強調生活如同團隊遊戲，每個人的輪迴目的在於學習與成長。書中涵蓋生命的基本法則、創造法則、高度覺知的法則及更高頻率的法則，提供實踐相應法則以提升靈性認知的指導。閱讀此書能夠加深對靈性成長的理解，並實踐愛與感恩的生活態度。
靈性傲慢是在追求與學習靈性的過程中一個非常的陷阱，當深陷這個陷阱而不自知時，我們常會有自大、自以為是或看不起他人等行為，原本了解靈性是為了得到解脫或自在，但卻會因為這個陷阱，反而好像讓我們離自由越來越遠。
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而在我們做完這些信念、業力、能量清理等等後，你或許會觀察到一個現象。
大約在你認真持續的清理過後3-14天不等（有時候甚至會更久），如
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所謂的顯化就是呈現你內在的模樣
顯化始終是顯化我們自己的真實模樣，而非我執想要的，我們的信念、自我定義、想法、情緒、行為、集體意識，都是構成我們真實模樣的模板，而這些都決定了我們這個人所發出的頻率，所有事物皆是按照我們的頻率被「吸引」到我們的世界。
每個人的人生都會遇到一些挫折，這些低谷是靈魂的安排，是來讓我們看到自己有多少力量可以掌握人生。
我是一個大學唸了四年，最後卻被退學的人。
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從那時候起，我便對Aura Soma充滿了好奇，想要知道這些顏色究竟有什麼樣的
你必須要學習和所有負面能量共處
當你越排斥他能量會越強大掌控你
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