反霸凌：捍衛身心健康，拒絕暴力勒索
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
[反霸凌]
人在當下看到的是表面, 聽到的非全面,如果任意評論就如同手持刀刃,足以傷人的一生!
並不是危險物品,才危險,
精神. 道德的勒索. 霸凌 .暴力都會危及生命,不該用這些方式任意傷人!
善辨.學歷.社經地位,不代表可以""勒索. 霸凌 .暴力""任何人!
每個人都有苦,但不該因此任意掌控人心,
不要為了工作就選擇承受霸凌.暴力,這不算在薪水福利裡,也不算進考核績效裡,
《 身心靈的健全比這份工作更重要 》
內容總結
你，有職場故事嗎？
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手肘髁發炎(Epicondylitis)，俗稱網球肘 (Tennis Elbow) 評估、身體檢查、處理邏輯保母級指南，看完別還跟我說你不會。
又到了準備過年的熱門出國時段，必不可少的一定需要網路呀～
來分享一下我曾經使用過的各家網卡及心得還有注意事項
農曆新年將至，本文介紹寶可夢世界中的蛇形寶可夢，包含阿柏家族、沙包蛇家族、藤蛇家族和飯匙蛇，並以其特性和技能，結合 2025 蛇年，提出新年祝福和相關討論。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
冷暴力，這個詞聽起來像是某種專業技能，但實際上卻是一種極其不健康的行為模式。它不像傳統暴力那樣直接肉體上的傷害，而是一種隱蔽的精神折磨，就像是心理小刀一樣，悄悄地割裂你的內心。
當我們談論冷暴力時，我們指的是隱藏一種在言語、行為或態度中的暴力形式，通常不會被直接表達出來。
長期的關注、無視、
生活中，當我們遇見令人感到無比可悲，卻又讓人忍不住憎惡的某個人時，如果細心去觀察那個人的言行和神情，在他的背後，往往隱藏著不為人知的可憐因素。有些人可能是曾經受過嚴重的傷害，並將這些造成傷害的記憶烙印在他們的心底，始終没有復原，最後硬化成刀，不斷地揮砍著自己的靈魂。
索菲亞提到他（指霸凌的人）還是不能這樣對待我。
我是我自己的貴人，我自己長出力量。我沒有理由原諒他，除非霸凌者道歉。更何況關於那些還沒有走出創傷卻被社會強迫需要以感恩的心面對曾經傷害過自己的人，其實是會產生極大壓力的，是另一次的傷害。
每每提到校園霸凌，
社會大眾多願意正義挺身，
以實際行動去撻伐可惡的施暴者。
無論於法律之內甚或是法律之外，
盡力去想辦法遏止類似惡行再次發生。
我常暗自在想：
這是從人類有學校以來，
都不曾消失，也不可能消失的議題！
因為，
要解決的問題不是只有施暴孩子品行，
還有他背
比起感慨怎麼會有割喉案、是不是社會道德淪喪 大家都不讀廉恥，我更在意的是如何避免容易成為目標、或是遇到他人惡意攻擊/跟蹤時該怎麼辦。
在Metoo運動後，除了公眾人物勇於發聲外，打開社交軟體才發現身邊的人也曾受過或差點遭受騷擾，而且暴力來源很可能也是身邊的人，讓人大受震驚，更加難以接受。
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