『習慣不是最好的僕人，便是最壞的主人。』~拉爾夫·沃爾多·愛默生。
習慣是無意識下的一種行為，而其行為的特性有：快速出現、未覺察、不可控制等。所以大部份的人在表現出自己的習慣性行為時，常常是不由自主，無法判斷當下是否合宜。
好習慣的養成，受益的不會只有自己一個人。當然好習慣的塑造，除了父母與師長的言傳身教外，平日適時的溝通與陪伴中，為人父母師長者，總能在無意中得到意想不到的驚喜。想像一個小孩，小時候圍繞在他身旁的不是玩具，而是一本本的布書，久而久之，就可能會養成孩子的閱讀習慣，這或許是個巧合，但我一定會相信，長期有書陪伴的孩子們，會很習慣享受閱讀的氛圍。
多年來的教學經驗告訴我，習慣的力量，在於它不需要思考，不需要強求，就會自動執行，依循布書的成功經驗，設定班級經營習慣養成的目標，歷經多年來的塗塗改改，最後的成效，令我感到欣慰。
轉變~教與學的藝術這本書所描述的主軸:在陪伴體育班(棒球專長)孩子的三年期間，以導師的角落出發，記錄這些年來，班上孩子在學校裡的生活、學習與作息的故事，而在故事的每一個轉折點，所成就的特色，有著令人驚奇的回應與價值。
目標只是一個依循，國中階段孩子的成就不能狹礙的只用會考成績或是錄取學校來論定，而應該是綜合在學校的生活與學習的點點滴滴，轉變~教與學的藝術之學習場域，完整呈現了班上孩子的與眾不同。
