[案例] 足跟襠部塌了,脊椎也就彎了

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

──本文由整復訓練創始人東尼老師撰寫

raw-image


許多人不明就裡,以為側彎是脊椎的問題。

每一個側彎其實都離不開大腦神經與軀體感受器紊亂的影響,而側彎的人也絕不是練脊椎的事情,而是需要解決側彎諸多「周邊」問題:例如神經系統,感受器重建,重塑大腦與軀體的模式節律……等等。


像圖中的孩子側彎就是由骶髂關節紊亂、骨盆紊亂引起。所謂地基不正上樑歪,如果不把脊椎的地基骨盆與下肢張力結構紊亂問題解決,那麼對脊椎越多的訓練就越是更大的破壞。

raw-image
raw-image


(案例來自於馬來西亞整復訓練師佳琳)



avatar-img
4會員
7內容數
昆達里尼瑜珈、整復訓練,及相關研究分享,兼雜個人絮語和感悟。謝謝你們來。你們都會有極好的人生。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
身會快過心嗎 的其他內容
大腿根部有卡住的感覺,坐、立皆疼痛不適,走路一拐一拐地。 經初步運動練習後,明顯感到疼痛減輕,行走輕鬆也更有力。
大腿根部有卡住的感覺,坐、立皆疼痛不適,走路一拐一拐地。 經初步運動練習後,明顯感到疼痛減輕,行走輕鬆也更有力。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦~四大挑戰任你選,留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK,還有新手專屬挑戰!無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手,都有機會被更多人看見,獲得站上版位曝光&豐富獎勵!🏆
Thumbnail
本文探討AI筆記工具的優缺點、選擇建議及未來趨勢,比較NotebookLM、OneNote+Copilot、Notion AI、Obsidian+GPT插件和Palantir Foundry等工具,並強調安全注意事項及個人需求評估的重要性。
Thumbnail
全方位分析脫離繼承戰的方法,大膽猜測誰會成為卡丁國下一任國王。
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種相當常見的脊椎變形疾病,主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受到影響。從站立平視的角度觀察,患者的脊椎可能呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見且需要引起重視的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?這可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病,主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis),是一種常見的脊椎變形疾病,主要特徵是脊椎在前後視角下出現異常彎曲。這種彎曲通常發生在胸椎或腰椎,甚至可能同時影響到兩者。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。脊柱側彎
Thumbnail
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
Thumbnail
脊椎側彎能否重訓一直是大家擔心的,拜現今科學所賜,對於重訓的相關研究越來越多,讓我們一起了解「脊椎側彎」,並與它好好共存吧!
Thumbnail
凡運動中的經筋力線矯正,講究骨對位後對肌體的放鬆與肌體張力的平衡,這一說法我們稱其為「骨正則筋柔,筋柔則氣順」,氣順指的是當肌體放鬆後氣息可通順至身體遠端,讓身體形成串聯性,氣順也同時讓身體四肢與軀幹,體表與臟腑,骨骼與經筋形成振動連接,這種連接可以讓身體實現深度的自我調節自癒。
Thumbnail
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦~四大挑戰任你選,留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK,還有新手專屬挑戰!無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手,都有機會被更多人看見,獲得站上版位曝光&豐富獎勵!🏆
Thumbnail
本文探討AI筆記工具的優缺點、選擇建議及未來趨勢,比較NotebookLM、OneNote+Copilot、Notion AI、Obsidian+GPT插件和Palantir Foundry等工具,並強調安全注意事項及個人需求評估的重要性。
Thumbnail
全方位分析脫離繼承戰的方法,大膽猜測誰會成為卡丁國下一任國王。
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種相當常見的脊椎變形疾病,主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受到影響。從站立平視的角度觀察,患者的脊椎可能呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見且需要引起重視的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?這可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病,主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis)是一種常見的脊椎變形疾病。它主要發生在胸椎或腰椎,有時兩者同時受影響。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎可能會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。這種變形不僅會影響外觀,還可能導致一系列健康問題,因為脊
持續出現腰背酸痛、呼吸不暢等症狀?可能是脊柱側彎的徵兆! 脊柱側彎(Scoliosis),是一種常見的脊椎變形疾病,主要特徵是脊椎在前後視角下出現異常彎曲。這種彎曲通常發生在胸椎或腰椎,甚至可能同時影響到兩者。從站立平視的位置觀察,患者的脊椎會呈現C形(單側)或S形(雙側)的彎曲變形。脊柱側彎
Thumbnail
脖子前傾、駝背、長短腳有救嗎?好在意體態怎麼辦?哪些情況需要物理治療?除了受傷後復健、中風的功能重建。還有減輕痠痛或疼痛、預防疾病、提升生活品質,也減少年紀漸長後身體問題重重。
Thumbnail
脊椎側彎能否重訓一直是大家擔心的,拜現今科學所賜,對於重訓的相關研究越來越多,讓我們一起了解「脊椎側彎」,並與它好好共存吧!
Thumbnail
凡運動中的經筋力線矯正,講究骨對位後對肌體的放鬆與肌體張力的平衡,這一說法我們稱其為「骨正則筋柔,筋柔則氣順」,氣順指的是當肌體放鬆後氣息可通順至身體遠端,讓身體形成串聯性,氣順也同時讓身體四肢與軀幹,體表與臟腑,骨骼與經筋形成振動連接,這種連接可以讓身體實現深度的自我調節自癒。