現在的72歲老人，健康程度相當於2011年的65歲？那多出來的時間，你打算做什麼？
一位韓國公共衛生學者，設計一套「健康老年」指標。他根據一些統計數字，發現2023年時的韓國72歲老人是10.81分，2011年時的韓國65歲老人是10.88分。
也就是說，時代在進步，現在的72歲老人，整體健康程度，跟2011年時的65歲老人差不多。韓國人的平均壽命也已經從1980年的66.1歲，提升至2021年的83.6歲。「老年人」的定義需要翻新。以前我們認為65歲就是老人、也應該要退休了，但現在70歲的人，身心健康狀況跟十幾年前的65歲差不多。
另一個來自美國的研究發現，65歲以上還在工作的人，有41%表示，工作大幅改善他們的身心狀況。88%的高齡工作者對工作狀況表示滿意。
美國退休人員協會表示：「美國人比以往活得更久、工作得更久，現今有近3,800萬名高齡者仍在職場上，這是40年前的兩倍半。」
醫藥科技進步，注重健康與養生，休閒與運動時間增加，這都延後了人類老化的時間。
過往的年代，人們工作到65歲就準備安養天年，子女會接下養家的責任。現在很有可能是子女還需要父母的資助，然後65歲的人還很有活力，如果強制退休，會覺得生活一下子變得很無聊，而且退休有可能加速老化。
所以，當我們60幾歲之後要怎麼安排人生？但如果大家都不退，卡住位置，中年人要如何接班？
60歲左右的人，可以積極學習AI，包括用AI寫程式。反正你還有十幾年的健康餘命，還有好多事情可以做，學AI不會浪費時間。
知名人力資源公司Carewell針對895名美國55歲以上、橫跨11個行業的在職員工進行調查，發現只有約10%的工作者在工作中使用AI，但有51%表示渴望學習AI。
有趣的是，大量導入AI的醫療產業，高齡工作者使用AI的比例卻是各行業最低。
高齡工作者或許漸漸不能做體力活，但只要還有耐心與專注力，就可以當未來各種AI裝置的「AI訓練師」。
想像一下自己的老年生活吧！
