你不開心，不代表你的人生出了問題

我們是不是常常會懷疑自己：

「我怎麼最近常常提不起勁？」

但事實是——不快樂，並不代表你的人生有問題。

你現在正在感受到的每一種情緒，都有它存在的意義。

低潮、焦慮、無力感，不是你壞掉了，而是你還在經歷、還在走路。

我們來到這個世界，不是只為了追求快樂，

而是為了體驗人生的各種樣貌。

🌧️ 有陽光，就會有陰影；

🎭 有快樂，就會有低落； 💬 有微笑，也就會有眼淚。

正是這些體驗，豐富了我們的人生。

試想一下——如果我們這一生只感受到快樂，從來沒有低潮、沒有困頓、沒有難過，那「快樂」這個感受，還會是快樂嗎？

還是說，它反而會變成一種無感，甚至空虛？

情緒的對比，才讓我們看見自己正在活著。

而學會與情緒共處，也是在學會真正地愛自己。

所以，別急著修理自己，也別急著「振作起來」。

你不是退步了，你只是正在經歷你該經歷的。

請允許自己有情緒，允許自己偶爾不堅強， 然後慢慢走，走到心重新亮起來的那一天。

我是 Vic，這篇文章，是分享，也是提醒我自己。

也許我們都還在學，但只要不放棄，就一直在路上。