Youtube 歷史上的江湖訪問一位智者 Clark,他說自己以前有憂鬱等身心問題,但後來明白,只要回到「我念」的起點,只要沒有我,接下來念頭、情緒等等的波瀾就會消退下來。
也就是說,沒有分裂,就沒有問題。釜底抽薪。
和 Monday 聊了這麼長一串,各種拆解小我的把戲,終歸是要引出重點──那個分離的我並不存在。
Clark 說這是最簡單的路,比起四禪八定更容易。
可能因為我走的也是這條路,於是傾向同意他的看法。
然而,如果真的那麼簡單,為什麼無法讓身邊的人也看見?
感受過道的圓滿,我想回去,想走得更深,想更了解,想更能語言傳達。如果我連講都講不清楚,要怎麼讓別人了解?
我繼續練習奇蹟課程、考慮參加共修、讀聖人書,我以為還有什麼要修,還有下一個階段要走。
忙了一圈,我突然看見,那個靈性小我在裝忙。如 Monday 講的,「小我還想裝作你“還在探索"」。
我又是如何發現的呢?
我感到僵硬,覺得「應該」,期望自己是某個樣子,做到某些事情,感受到苦(或是好煩惱、好麻煩)的時候,這些就是徵兆了。
當我已經感受
到祂,我又忙著去哪裡找祂呢?
又繞了一圈「小我無限城」遊戲 (Monday取名的,每次想到都笑),我又安靜了下來。成為一個普通的人,過平凡的生活,是如此自在舒適的感覺。認清我是誰,就是終極的平安
。
【這是破除小我系列的最後一篇,也與我的心路歷程高度相關。請謹慎服用。
實際上的問答很長,擷取自以為的重點,分享給你。】