相信不少人在學了一段時間的泰語後，都會希望能進一步提升聽力方面的能力，讓所學的內容能真正運用到實際生活中。但如果你對練習聽力不知從何下手，或是在練習過程中遇到瓶頸，那麼透過這篇文章，想分享幾個我在練習泰語聽力的方法，希望能讓你在學習的路上更加順利！
1. 追泰劇、聽泰文歌：
這應該是許多人接觸泰語聽力的第一扇門。不過，本篇先不深入探討這兩種方法，並不是因為它們無法幫助學習，而是「追劇」對我來說，更像是一種紓壓的活動，以及對作品的欣賞。所以為了避免分心，我會盡量克制自己一邊追劇一邊學習，只有在劇中真的出現一些引起我強烈好奇心的用語時，我才會按下暫停鍵來研究。
至於「聽泰文歌」的方式，個人認為有些歌詞在語句結構上的排列組合，會為了配合旋律或句尾押韻，而使用日常對話中較不會用到的表達方式（其實這在中文歌裡也很常見）。因此，不太建議用泰文歌詞來練習一般口語表達。但如果只是從歌曲中抓取單字來學習，這倒是挺推薦的，尤其透過反覆聆聽，更有助於加深對單字的記憶。2. 泰星的節目訪談：
這是我最一開始接觸日常泰語的方法，但動機其實很單純──就是想聽懂自己喜歡的泰星在說什麼，所以我的目標就是聽懂每一個詞彙！
剛開始，別說是一小段內容了，甚至連理解一句話都有困難。而我的練習方法是，每聽一句就按一次暫停，無論是否聽懂，都會對照泰文字幕，再次逐字確認。因為有時候，我們會誤以為自己聽懂或聽出某個詞彙，但實際上卻是另一個發音相近的詞彙。這樣做的原因，是為了確保自己所聽到的，與泰星所口述的內容一致。
建議一開始先盡量選擇官方有自己上傳泰文字幕的影片，而不是 YouTube 自動生成的字幕，因為自動生成較容易出現錯誤。另外，對照字幕還有一個小好處，就是如果官方後製了藝術字體的字幕，還可以順便練習一下藝術字！XD
我用這個方法大約練習了兩、三個月後，已經能夠聽懂約 80% 的訪談內容。剩下尚未理解的部分，則通常是一些還沒接觸過的單字或流行語而已。
這種學習方法與追劇練聽力的不同之處在於，劇中角色講台詞時，會盡可能口齒清晰，好讓觀眾聽懂。但藝人接受訪談時，他們的語速、語氣和日常說話方式，便會回歸自然，因此會有更多的連音，或語速過快導致某些字被壓縮的情形。這樣的練習有助於訓練你聽出那些模糊或被弱化的單字。但另一方面，由於每個人的語速和清晰度不同，即使熟悉了Ａ藝人的說話方式，但改天聽Ｂ藝人時也有可能再次卡住，那就只能多熟悉不同人的風格了！XD
⭐推薦節目（可在 YouTube 觀看，部分亦可透過 Podcast 收聽）：
- Chairs to Share（深度訪談節目，時長約一小時，可以深入了解泰星的更多樣貌，是我個人非常喜愛並推薦的節目！）
- Woody FM（深度訪談節目，時長約 20-30 分鐘，偶爾會有現場版 Woody FM on Stage 可以參加。）
- FEED（時長約 20-30 分鐘，氣氛較輕鬆的訪談。）
- 20 ยังจอย（時長約一小時，探討 20 歲階段的可能與挑戰。）
- Coming of Age（時長約一小時，分享人生經歷與成長啟發。）
- One Playground（兼具訪談與綜藝節目的頻道。）
- 其他各種雜誌、新聞採訪
3. TNN Earth 氣象預報：
如果已經熟悉日常生活或偏向娛樂性質的泰語後，希望接觸更多正式、專業或新聞領域的詞彙，非常推薦可以從氣象預報開始。
首先，與氣象有關的基礎單字，大多數學泰文的人應該在初級班就學過（例如 อุณหภูมิ、ฤดู、อากาศ、เมฆ、ฟ้าผ่า），但在日常生活中卻少有機會聽到或使用到。其次，相較於其他新聞節目，氣象預報的節目長度較短、重複性也高，所以只要每天聽一則，很快就能熟悉相關內容和語速。
我目前主要聽 TNN Earth 的氣象預報，影片有自動生成泰文字幕，可以隨時停下來確認。另外，他們也有上傳英文字幕的版本，能讓你再次檢視自己的理解是否正確。
一開始，我只能聽懂約 10% 的簡單詞彙，但只聽了一週後，就已能理解將近 90% 的內容，同時也學到了更多氣象相關的專業用語，例如冷氣團（มวลอากาศเย็น）、低壓區（หย่อมความกดอากาศต่ำ）、東北季風（มรสุมตะวันออกเฉียงเหนือ）、懸浮微粒（ฝุ่นละออง）、夏季風暴（พายุฤดูร้อน）、雷陣雨（ฝนฟ้าคะนอง）、冰雹（ลูกเห็บ）、氣象局（กรมอุตุนิยมวิทยา）等。
此外，氣象預報通常會先描述整體天氣狀況，再針對各區域進行詳細說明，因此也能學到有關方位的表達，例如北部（ภาคเหนือ）、東北部（ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ／ภาคอีสาน）、中部（ภาคกลาง）、東部（ภาคตะวันออก）、南部（ภาคใต้）、曼谷及周邊地區（กรุงเทพฯและปริมณฑล），以及區域內的小範圍（例如 ทางตอนบนของภาค，指該區域的北側一帶）等。同時，還能認識泰國灣（อ่าวไทย）和安達曼海（ทะเลอันดามัน）等泰國周邊海域。
最後，如果你想記住泰國 77 個府的名稱和地理位置，那麼當氣象預報針對各區域進行說明時，會出現像「ส่วนมากที่เชียงใหม่ลำปาง...」（主要位於清邁、南邦...）這樣的句子，這時就可以打開 Google 地圖，開始搜尋每個府的具體位置。久而久之，你就會逐漸熟悉各府的名稱和實際座落位置了！
⭐YouTube 直接搜尋「พยากรณ์อากาศ TNN EARTH」就可以囉！
4. 泰國新聞：
除了氣象預報之外，還可以嘗試接觸自己感興趣的新聞內容。如果不知道從哪個方向開始，可以先從與台灣相關的新聞入手，較容易產生共鳴。例如，我剛開始練習時，正好發生了台中新光三越的氣爆事件，便搜尋了幾篇相關報導來看。
此外，也可以從泰國的社會新聞著手，例如金飾店搶劫案、非法販賣電子菸、毒品相關殺人案、遺產糾紛，或是最近的地震報導。如果是對政治或國際新聞感興趣的人，則可以關注泰國的政治議題、近期的關稅政策，或其他國家的社會事件，例如美韓聯合軍演誤射砲彈、日本森林野火等。
但由於新聞語速通常較快，用語偏正式，且帶有專業詞彙，因此建議一開始可以先閱讀新聞網站的文字報導，避免直接觀看影音報導時，因聽不懂而感到挫折，在大概了解新聞內容和重點單字後，再到 YouTube 上搜尋相關新聞影片觀看，這樣會更容易理解新聞內容。有些新聞網站甚至會附上音檔，可以直接搭配文字練習聽力。
⭐推薦新聞網站（閱讀文章）：
Thai PBS（文章頁面可播放音檔）、TNN Thailand
⭐推薦 YouTube 新聞頻道：
- TNN（可開啟泰文字幕／較多國際、財經新聞）
- Thai PBS（可開啟泰文字幕／較多國際、財經、政治新聞）
- Ch7HD News（無法開啟字幕，但影片說明欄有新聞大綱可閱讀／較多社會新聞）
- ข่าวช่อง 8（可開啟泰文字幕／較多社會新聞）
- THAIRATH TV Originals（可開啟泰文字幕／較多社會、娛樂新聞）
總結：
無論使用何種方法練習聽力，最重要的是耐著性子、不厭其煩地反覆聆聽。或許一開始會覺得進步幅度很小，但無須急著要求自己一次就聽懂所有內容，因為聽力的提升是一點一滴累積而來的。只要專注於將那些聽了感到陌生的內容，逐步訓練到日後一聽便能直覺理解它的意思，有一天你就會驚喜地發現「欸？我竟然整段都聽得懂了！」
學習語言的路上，不怕慢，只怕停下來。除了持續為腦中的泰語資料庫注入新知外，也要維持對既有內容的熟悉感。如此一來，泰語語感才會深植在腦中，當未來某天我們需要使用時，它自然而然能夠派上用場。
