有時候,我們會突然懷疑自己是不是不夠好, 懷疑自己的夢想是不是太遙遠, 懷疑努力是不是沒有意義。 但親愛的,你會懷疑,正是因為你在乎; 你會不安,是因為你正在前進的路上。 沒有誰可以永遠確定方向, 但每一個願意繼續走的人,都值得被鼓勵。 別小看你自己正在努力的樣子, 就算現在的你還不夠閃耀, 那也是因為你正在成為光的路上。 別因為一時的迷惘就全盤否定自己, 你已經比昨天更靠近夢想了, 你也早就不是從前那個脆弱的你了。 請相信,這份懷疑終將化成力量, 讓你在未來的某一天,堅定地說出: 「我沒有放棄,我做到了。」 你並不需要一直有信心, 你只需要一直不放棄。
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chessman
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大家好,當然可以,以下是將「部
大家好,我是Chessman,今年32歲,是一位腦性麻痺患者。我的方格子專注於分享身障者的故事和經歷,希望藉此啟發和支持更多人。在這裡,我將分享自己的生活點滴、挑戰心得,以及實用資源和資訊。我深信每個人都有獨特的價值,即使面對困難,也能找到屬於自己的光芒。希望這個方格子能成為一個溫暖
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面臨挫折自我懷疑
在人生的旅途上,我們經常會遭遇各種挑戰和困難。每當面臨挫折時,我們不禁會自我懷疑,甚至感到無助和失落。在這些時刻,學會欣賞自己,認識到自身的價值,是至關重要的。只有這樣,我們才能夠真正地自信地面對生活中的一切,不再妄自菲薄。
自我欣賞
自我欣賞並不是自負,也不是驕傲,而是

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我們常常在做很多事遇到挫折,或發現同樣的事有人做得比我們好時,產生一種自我懷疑的心態,懷疑自己是否不具備這個能力或是不適合做這件事
自我懷疑其實是好的,因為這會讓我們知道自己還有不足的地方,但要小心的是,不要從自我懷疑陷入到自我否定
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走在你信任的道路上,你往往需要先懷疑自己。
我真的可以嗎?
這是我能做的嗎?
我真的做得到嗎?
所有的懷疑與挑戰,都在幫助你整合自己。
你看見遠方的道路,它已浮現,但仍有一段距離,於是你不確定自己是否能走到那裡。
打破現況、被矚目、成為領導者⋯⋯那些你不熟悉的狀態,或許使你卻步。

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今天要分享的是【如何運用自我懷疑做出更好的選擇】
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具體該如何做到呢?
就讓我先從自我懷疑的形成說起。

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在職涯諮詢中,每當我看到個案拿出「自我肯定、喜歡自己」這張牌時,我總是感到一股心疼。他們不斷地追求著更好的自己,用盡全力地要求自己不斷進步。然而,卻常常忽略了給予自己應有的溫暖與寬容。
這樣不斷地用鞭打自己,或許能夠推動前進,但是否真的能夠讓自己走得更遠呢?

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一切的糾結與不愉快,
可以說是源自於自己的不自信,
但造成不自信的原因又會是什麼呢?
反覆思索許多次,
我認為「是否接受自己真正的模樣」佔了很大的成分。
看著別人光鮮亮麗,而自己黯淡無光;
看著別人大方展現,而自己消極隱藏;
⋯⋯
總是不斷地看著別人的好,總是不斷地挑自己
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文章提及面對未知時的煩躁和不安,以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫,作者解開了內心的鬱結,認識到自己缺乏對自己的信任,並準備挑戰自己,相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎,能夠引起共鳴。
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