前言
心靈課程常用手段：
第一階段：
透過團體遊戲，去讓你信任團體，相信這個團體能給你好的正向改變，更加認同群體 。
第二階段：
不同於第一階段的正向和鼓勵，一開始便用強烈的譴責來打擊你，要求你正面接受自己的失敗、不足，任何的缺失都是源自於自己的不努力。
在你承受不了強烈的譴責後，便告訴你：你已經『釋放』了自己，如此反覆地貶低後再安撫，再逐漸降低強度，暗示你，會感到心情愉悅是因為你已經逐漸蛻變，在如此磨耗你的心靈後，讓你深信這個團體能讓你快樂。
第三階段：
要求你帶領別人參加課程，讓你深信你可以拯救其他人，如同這個團體拯救你。
也許這樣的內容對有些人來說聽起來很荒謬，但對我來說卻意外熟悉，這三個階段都曾經發生在我的學生時期的某些活動中，雖然並不是同一個活動、同一個時間，但確實有許多相似之處。
學長姐制
高中時期，我加入了學生會，那時的學生會非常在意學長姊制度，在路上看到學長姐要打招呼，一切的活動都必須遵守以往留下的傳統，如果老師提出要改變，我們應該試圖守護我們的傳統。
我們時常遭到學長姊貶低、謾罵，被指導要如何做事，要聽他們的才能成功。
在某場大型活動的前一晚，我們所有人被叫到體育館，學長姊要求我們閉上眼，我們突然被責罵，被大聲咆哮，有人受不了這樣的壓力哭出來，但學長姐們卻突然要我們睜開眼睛，然後他們愉快地衝到大家面前送所有人聖誕禮物。
這就像個惡作劇，在這樣愉快的氛圍下，大家似乎很快的忘記剛剛那種極端的壓力，相信這只是一場為了製造驚喜的玩笑。
可是真的是這樣嗎？ 如果不是心裡真的曾經這樣想，那些謾罵可以如此自然地說出口嗎？
後來當我們也成為了學長姊，有些人反對用這樣的方式給學弟妹驚喜，有些人則堅持要遵循傳統，謾罵學弟妹。
這樣的心理操作手法，是年僅15、6歲的孩子們，在什麼時候，開始發現並學會的呢，又是誰助長了這樣的種子，不斷的在一代又一代的體制下發芽呢？
直到我進入大學，再次參與更系統化的幹部訓練，我才真正意識到，這並不只是某次活動的設計問題，而是一種被體制默許、甚至推動的深層邏輯。
