為何「相愛容易、相處難」？其中最大的關鍵就在於包容，如果關係中只有期待、沒有包容，那麼沒有一段關係可以持續下去！撰文 / 司提反
沒有包容，沒有一段關係可以持續下去！俗話說得好：「一個人走得快，一群人走得遠！」能一起走遠的，必定擁有堅不可摧的情誼。但要如何與人建立長久且親密的關係，其實需要刻意操練與學習關於愛的智慧。
聖經上談到愛時，說：「凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。」要做到這4點，看似非常不容易，但當我們願意在與人互動中建立這4個習慣，就能在跌跌撞撞的關係中收穫不一樣的風景。
包容犯錯 讓關係可以繼續
每個人都是一個獨立、與眾不同的個體，沒有包容和接納，沒有一段關係可以持續下去。我們需要允許別人有犯錯的空間，需要包容對方的許多事情，正如對方需要包容我們的。
友誼就像跳舞，兩個人才能夠共舞，但也因為是兩個人，才會在跳舞的時候打結、踩到對方的腳，兩個人，才會產生意見不和。而在人際關係當中，沒有一個人永遠都是對的，不會都是某人單方面的錯誤，人際關係中，雙方都需要負起自己的責任。
我們要學習給彼此一點犯錯的空間，愛，是凡事包容。
一位老祖母在她結婚五十週年金婚紀念日那天，分享了她保持婚姻成功的秘訣。
她說：「從我結婚那天起，我向自己承諾：為了我們婚姻的幸福，每當他犯了我所列出十項缺點中的任何一項時，我都願意原諒他。」
有人問她這十項缺點到底是什麼？
她回答：「老實告訴你，我從來沒有真的把這十項缺點列出來過！！每當我丈夫做錯了什麼，讓我氣得跳腳不已時，我就安慰自己「算他好運，這算在我願意原諒他的十個錯誤中的一個！」
相信所愛 全然信任就是愛
如果我們想要擁有一生之久的友情，那麼我們需要信心。信心與愛心是緊密不可分的，因為愛是建立在信心上。這信心，是信任別人，相信別人；愛，是我相信你，我信任你，我對你有信心。
《今日心理學》雜誌裡面報導了一篇論文，叫做 “信任與信任的結果”。康乃狄克州立大學的Julian Rotter博士用許多年的時間研究信任對於人的行為模式、個性發展與人際關係所帶來的結果。他用十個健康生活的普遍行為模式作為指標，來比較不同等級信任程度的人。研究報告顯示信任人的人擁有比較快樂的生活，他們的生活比憤世嫉俗、多疑、猜忌的人快樂得多。
信任與愛是攜手並進的，我們沒有辦法愛一個不信任的人。所以，信任最關鍵的證據之一就是當別人犯錯之後，是否願意給他們第二次的機會？愛，是願意給別人第二次的機會。
我們要學習向誰表達我們的信任呢？是我們的孩子嗎？“我知道你可以做得到！” 對我們的配偶嗎？“我知道你可以做得到！”永恆之愛就是充滿信心地說，“我信任你。”
期待最好的他 用你的眼光建造他
長久的關係是向前看的，是樂觀的，是不拘泥於過去的，是忘記背後的。長久的友誼是充滿盼望的，是努力面前的，是正面的，也是期待最好的。愛是凡事期待最好的。詩人伊莉莎白․白朗寧說：「愛就是相信神蹟。」
人們往往會努力達到所愛之人對他們的期待。無論你期待你另一半做些什麼，或是不做些什麼，你都在用你的期待去建造他/她；他/她也在用期待建造你。同樣，我們也在用我們的期待建造我們的孩子。
有人用他們的負面的話語和情緒去影響別人，其實這只是在拆毀他們，帶領他們往失敗前進。例如有人會說：「你每次都這樣。」這樣做，只是在保證過往失敗會繼續重複發展；這麼說，是在貼標籤，是在拆毀別人。
好的建造的重點是帶來盼望，那就是愛。永恆的愛總是期待最美好的。永恆的愛是不說負面傷害的話，而是說，“我看見你可以成為什麼樣的人，我看見你正在成為什麼樣的人。我相信你，我對你有最美好的期許…！”
無論我們想要生命中重要的人成為什麼樣的人，只要用想要他們成為什麼樣的人去對待他們，而不是用他們現在是什麼樣的人來對待，愛就是期待最好的。
忍耐與堅持 幫助我們更成熟
長久的關係是不懈怠的、是有毅力的、是堅持的；長久的關係是擇善固執到一個程度，永不止息，永不放棄的。永恆之愛是永遠不會放棄一份關係的。
除非我們願意忍耐與堅持，否則沒有辦法學習到許多生命中的功課！偉大的人只是擁有卓越的決心的普通人。他們只是不知道什麼叫放棄。
當我們決定要堅持到那種程度的時候，這份堅持就會強迫我們開始成長，以至可以長成在關係中最需要的，成熟！
當我們願意包容與接納關係中不合我們心意的朋友，把我們的愛建立在相信他們、信任他們，對他們的未來有最好的期許，並且定意堅持到我們彼此都成熟了，長久的感情就會堅固地建立起來，而且進入成熟美好的關係中，我們就不但可以一起走得更遠，也能一起走得更快樂和享受。
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