為什麼真誠會嚇到內心不穩定的人?

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為什麼真誠會嚇到內心不穩定的人?



真誠會刺破「偽裝」
很多人內心其實充滿焦慮、不安、自我懷疑,但他們用冷淡、強硬、幽默、理性來包裝自己。 當你真誠地靠近,他們會突然覺得自己「被看穿」,感到赤裸、脆弱, 於是本能地推開你,甚至反過來攻擊你——不是因為你錯了,而是他們覺得被威脅。

他們沒學會「怎麼接住真心」
有些人從小沒被真誠對待過,或者太習慣關係中的算計、防衛與距離感。 當你用心說話、真誠關心,他們反而不知所措,因為他們的心裡沒有「被好好愛」的經驗值。 於是他們寧可逃避、冷處理,甚至懷疑你的動機。

真誠會觸動他們「不想碰的痛」
你的真誠可能喚起他們內心深處某段未解的情感,例如:被忽略的童年、無法處理的自卑、失敗的關係經驗。 這些「被碰到」的痛感,讓他們本能想逃、想推開你——不是討厭你,而是你無意中打開了他們壓抑的傷。


有些人接不住真誠,並不是你的錯

我曾經以為,真誠會換來理解,


但後來才明白,有些人會因為你的真誠感到不安、抗拒,甚至反過來攻擊你。


曾經的我,真心對待每一段關係、每一位朋友,


用誠實的語言、認真的傾聽、發自內心的在乎去靠近對方。 可我沒想到,那樣的靠近, 反而讓某些人選擇逃避、封鎖,甚至突然轉身離去, 留下我獨自面對「是不是我太過、是不是我太討人厭」的自我懷疑。


直到現在,我才慢慢懂了——

有些人不是不喜歡你,


他們只是還接不住這麼真實的靠近


因為你的真誠會照出他們內心的不安、焦慮、匱乏與自我懷疑。 那不是你的錯,而是他們的世界,還沒準備好接受你這樣溫暖清晰的存在。


所以,親愛的自己,請記得:

你真誠的心,是很美的寶石,


它不該被粗心碰撞,也不該被誤解丟棄。


你可以依然保持真心,但不再毫無保留。


你可以依然願意靠近人群,但先學會看見,誰有手可以溫柔接住你。


不是每個人都配得上你的深度、你的愛、你的透明。

你的真誠,不是問題,而是一份禮物。


只是這次,我們練習,把這份禮物,送給值得的人。


🌿「我相信每一次的文字都是一場頻率的相遇,如果你共鳴了,可以留言讓我感應到你的存在。」





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貓小孩與日常療癒實驗室
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一個習慣蹲下來與貓咪對話、喜歡沉浸在毛茸茸世界的創作者。 目前經營平鎮・中壢・大溪・八德的到府寵物服務,專門照顧怕生、敏感、需要多一點等待的毛小孩。 如果你喜歡: 慢慢來沒關係的溫柔照顧哲學 與動物情緒相處的感知觀察 治癒系的插畫與影像日記 自由工作者的心情與接案紀錄 歡迎加入這座「日常療癒實驗室」🌿
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