靈魂日記#9 發現自己是家暴的加害者

更新 發佈閱讀 2 分鐘

昨天和王寶大吵一架,還扭打在一起,然後一口氣說出心裡話,邊講邊哭,雖然很疲累但說真的我覺得好過癮。


今早覺得我是不是該去大叫發洩,深山裡也會吵到別人,可能要去KTV包廂了。下班前又想到說不定我適合練拳作為運動,泰拳或是拳擊,用勁全力的打,舒壓也強身。


我就不細說原因了,我們先言語爭論,逐漸升溫,接著王寶為了要惹怒我,故意用Bubbles的玩具製造噪音,Bubbles被吸引著以為有新玩具,我很不爽為什麼要鬧他,便要和他搶,最後扭打在一起,我的力氣小也沒什麼技巧,只能用蠻力撞他,越搶越氣我整個崩潰大喊,音量故意就是要讓鄰居聽到,我也想激怒她。


她氣到叫我離開,把衣服都丟到客廳,我繼續大喊,繼續搶,撞到衣櫃門都掉了(這個衣櫃本來就偏脆弱)我氣的大哭,嘶吼,你為什麼要害他,而Bubbles已經嚇到躲在角落。


最後我氣到覺得這個人沒辦法溝通,我要帶Bubbles離開,她才停下來說他不是你的狗,你要帶他去哪。我哭著收拾,心裡有不情願然後也在想著要怎麼離開,我想到小時候爸媽吵架後也是媽媽默默收拾。我不想要複製我爸媽的的關係。


我想著她能好好照顧饅頭,只是有我在的時候總會有衝突影響到,我可能只能自己離開,我很難過覺得不捨,想到王寶的媽以前離開一定也是逼不得己。


最後我們躺在床上要睡覺,他催著我說些什麼,我本來不想說覺得講不通,只在想明天我要怎麼做,後來我把上面的心情都說了出來,然後也說到她很像我爸,很討厭另一半的家人,我很不理解,再怎麼討厭又不常見面或是不用見面。


講完我覺得好平靜,我能這樣表達好像走了五年,以前吵架我只能哭,不敢或是沒辦法說話。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Harper L.的創作旅程
7會員
94內容數
嘗試用文字療癒自己,也希望能療癒到更多人🤍
2025/05/09
今天發現自己根本沒有每天發文,雖然每天都編輯一點,但是沒有完成送出。 而今天又剛好聽到小金魚的分享,應該聽過不止一次了,不過還是被他的熱情感動,他提到會開始創作的起因是當時他的工作很忙,每天從早上七點到晚上十點都在上班(還是半夜?我忘記了反正是很扯的工時)維持這樣的生活三年,而中間因為忙著工作
2025/05/09
今天發現自己根本沒有每天發文,雖然每天都編輯一點,但是沒有完成送出。 而今天又剛好聽到小金魚的分享,應該聽過不止一次了,不過還是被他的熱情感動,他提到會開始創作的起因是當時他的工作很忙,每天從早上七點到晚上十點都在上班(還是半夜?我忘記了反正是很扯的工時)維持這樣的生活三年,而中間因為忙著工作
2025/05/07
不是今天發生的事,不過引發了很多想法。 由於前房東想賣房,政府查了過去六年紀錄發現有王寶入戶籍似乎有出租嫌疑,稅賦會是倍數,因此希望王寶幫忙簽「無租賃申明書」。 一開始仲介說明的很簡單,簽這份聲明他們就不會被多課稅了,王寶念在當初和房東太太的關係答應了,同時也告知仲介我們會研究一下。
2025/05/07
不是今天發生的事,不過引發了很多想法。 由於前房東想賣房,政府查了過去六年紀錄發現有王寶入戶籍似乎有出租嫌疑,稅賦會是倍數,因此希望王寶幫忙簽「無租賃申明書」。 一開始仲介說明的很簡單,簽這份聲明他們就不會被多課稅了,王寶念在當初和房東太太的關係答應了,同時也告知仲介我們會研究一下。
2025/05/04
昨天下班累歪了,好像休一做一的疲勞反而更重。 本來想邊看最新一集的唐陽雞酒屋,來賓是我很喜歡的Ruowen Huang,前天被演算法推播昨天上班同事也推薦,宇宙很認真的推給我看,可是覺得好累沒心思再吸收新知,還是點開廢片哈哈哈。 今早總算看了,好感動,同時也有些緊張。感動的是靈媒媽媽分享新時
2025/05/04
昨天下班累歪了,好像休一做一的疲勞反而更重。 本來想邊看最新一集的唐陽雞酒屋,來賓是我很喜歡的Ruowen Huang,前天被演算法推播昨天上班同事也推薦,宇宙很認真的推給我看,可是覺得好累沒心思再吸收新知,還是點開廢片哈哈哈。 今早總算看了,好感動,同時也有些緊張。感動的是靈媒媽媽分享新時
看更多
你可能也想看
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
1. 我們好好談談 「有空嗎?我們好好談談 。」 「你現在有時間嗎?我們談談 。」 「我們聊一下。」 2.我了解你生氣的原因 「 我知道,你現在很生氣、不爽。」 「 我知道,你現在不想說話, 那你聽我說就好。」 3.我理解你要表達的 「 你的工作流程,被我打亂, 心
Thumbnail
1. 我們好好談談 「有空嗎?我們好好談談 。」 「你現在有時間嗎?我們談談 。」 「我們聊一下。」 2.我了解你生氣的原因 「 我知道,你現在很生氣、不爽。」 「 我知道,你現在不想說話, 那你聽我說就好。」 3.我理解你要表達的 「 你的工作流程,被我打亂, 心
Thumbnail
有時我們遇到困難時,常常會和自己對話。雖然自己可能會用一些負面的話來抱怨或是安慰自己,但最終,我們都知道,這些話其實是我們自己在和自己說話。無論如何,辛苦我了。
Thumbnail
有時我們遇到困難時,常常會和自己對話。雖然自己可能會用一些負面的話來抱怨或是安慰自己,但最終,我們都知道,這些話其實是我們自己在和自己說話。無論如何,辛苦我了。
Thumbnail
上周經歷了一場內外在都極大衝突的事件。 發現自己一開始僵在原地動彈不得,似乎連呼吸都靜止了,直到肺部承受不住,開始大口喘氣,整個人淚流不止,縮著身子發抖。 我好怕,我是不是又錯了? 我現在應該怎麼辦? 不論我腦中出現了一百萬個想法告訴我〔妳現在應該……〕可我就是動不了 然後我又因為自己動不
Thumbnail
上周經歷了一場內外在都極大衝突的事件。 發現自己一開始僵在原地動彈不得,似乎連呼吸都靜止了,直到肺部承受不住,開始大口喘氣,整個人淚流不止,縮著身子發抖。 我好怕,我是不是又錯了? 我現在應該怎麼辦? 不論我腦中出現了一百萬個想法告訴我〔妳現在應該……〕可我就是動不了 然後我又因為自己動不
Thumbnail
意志力中心與G中心空白,對於這樣的「看見」,很值得記錄下來。
Thumbnail
意志力中心與G中心空白,對於這樣的「看見」,很值得記錄下來。
Thumbnail
早上在工作穿插間,發生了很多事情。 總歸一句,就是關係功課,不論是跟工作的、朋友、夥伴、金錢的。 感受下腹如被反覆切割的疼痛與冰冷,一邊掉淚,一邊感受著全身毛細孔向外擠出冷汗。 啊,老朋友了,老反應了。 每當我心裡升起對自己的批評,不論多麼隱微、不願覺察,身體總是立刻給出回饋。 常常想起祖
Thumbnail
早上在工作穿插間,發生了很多事情。 總歸一句,就是關係功課,不論是跟工作的、朋友、夥伴、金錢的。 感受下腹如被反覆切割的疼痛與冰冷,一邊掉淚,一邊感受著全身毛細孔向外擠出冷汗。 啊,老朋友了,老反應了。 每當我心裡升起對自己的批評,不論多麼隱微、不願覺察,身體總是立刻給出回饋。 常常想起祖
Thumbnail
很久沒睡午覺,今天讓自己抱著自己進入無夢的深眠,鬧鐘在30分鐘後開始鬧了起來,我有點不願意,但它是對的。人的感官往往會選擇寵愛自己。 修行會帶來疼痛,所以人緣相當削瘦。其實,並不知道為什麼會跳出這一句,往往,我選擇服從站在更高的那個一字橘。 喜歡騎著鐵馬,借助前後兩輪的輸送而帶上了我
Thumbnail
很久沒睡午覺,今天讓自己抱著自己進入無夢的深眠,鬧鐘在30分鐘後開始鬧了起來,我有點不願意,但它是對的。人的感官往往會選擇寵愛自己。 修行會帶來疼痛,所以人緣相當削瘦。其實,並不知道為什麼會跳出這一句,往往,我選擇服從站在更高的那個一字橘。 喜歡騎著鐵馬,借助前後兩輪的輸送而帶上了我
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News