今年你看法網了嗎？網球是Heibon很喜歡的運動項目，尤其是充滿歷史和激情的法網，Bonjour！
法網是網球四大滿貫賽之一，最具象徵性的標誌是紅土，同時是歐陸網球的一大盛事。
西班牙籍的納達爾（Rafael Nadal）有紅土傳奇的稱號，在去年正式退役，而他職業生涯共拿下14座法網冠軍，這同時是拿過最多單一大滿貫最多的男人，真的堪稱傳奇。法網戰績是驚人的112勝4負，這次他踏進法網球場和球迷正式告別，主辦單位特別邀請統治(或是說壟斷)男單網壇20年的Big 4成員，包括費德勒(Roger Federer)、喬科維奇(Novak Djokovic)、莫瑞(Andy Murray)，歷史性的同框為這次的告別儀式更添色彩。
「你們今天都在這裡意義非凡。我真的很享受每一天都逼自己突破極限，只為與你們所有人較量的那些日子。」
從一個世界性的比賽特地為一位選手舉辦致敬儀式，不難了解他所達成的非凡成就。
我很喜歡納達爾的拚勁，總覺得他有用不完的力量，即便到他職業生涯的最後一年，每次的接發球都充滿對網球的執著。
網球是個很考驗心理素質的運動項目，大多數時間是獨自一人面對球場上各種挑戰，這是14段納達爾帶給我的人生哲學。
#韌性
If you don't lose, you cannot enjoy the victories. So I have to accept both things.
「如果你不曾失敗，就無法享受勝利的喜悅。所以我必須接受這兩者。」
#心理素質
I admire the mental aspect of sport more than the physical aspect, because physical performance is much easier to practice than mental performance.
「我更欣賞運動中的心智層面，而非身體層面，因為身體表現比心智表現更容易練習。」
#人性
People sometimes exaggerate this business of humility. It’s a question simply of knowing who you are, where you are, and that the world will continue exactly as it is without you.
「人們有時過分誇大謙虛這件事。這只是簡單地知道你是誰，你在哪裡，以及世界在沒有你時依然如故。」
#努力
Effort is the only thing I can control.
「努力是我唯一能控制的事情。」
#享受過程
The glory is being happy. The glory is not winning here or winning there. The glory is enjoying practicing, enjoy every day, enjoying to work hard, trying to be a better player than before.
「榮耀在於快樂的狀態。榮耀不是在這裡贏或在那裡贏。榮耀是享受練習，享受每一天，享受努力工作，試圖成為比以前更好的選手。」
#面對輸掉比賽的恐懼
Losing is not my enemy, fear of losing is my enemy.
「失敗不是我的敵人，害怕失敗才是我的敵人。」
#堅持不懈
The only way of finding a solution is to fight back, to move, to run, and to control that pressure.
「找到解決辦法的唯一方法是反擊、行動、奔跑，並控制那種壓力。」
#進步
The day you stop improving is the day you start losing.
「當你停止進步的那一天，就是你開始失敗的那一天。」
#準備
Victory is in the preparation.
「勝利在於準備。」
#面對競爭
I always believe I can beat anyone.
「我總是相信我能擊敗任何人。」
#面對挑戰
Enduring means accepting. Accepting things as they are and not as you would wish them to be, and then looking ahead, not behind.
「忍受意味著接受。接受事物如其本來面目，而不是你希望的那樣，然後向前看，而不是回頭。」
#積極投入
The thrill of winning is in direct proportion to the effort I put in before.
「勝利的快感與我事前投入的努力成正比。」
#專注
When you compete every week, when you play under pressure daily, you find your rituals to be 100 percent focused on what you're doing.
當你每週比賽，每天在壓力下比賽時，你會找到自己的儀式，以百分之百專注於你正在做的事情。
#接受失敗
When one gets beaten by somebody better, one has to know how to lose with humility.
「當你被比你更強的人擊敗時，你必須懂得如何以謙虛的心態接受失敗。」
