走進日本廚房!日本人家中必備的10種調味料是什麼?

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
raw-image

前言

你是不是曾經好奇,日本人為什麼煮出來的家常菜總是看起來簡單卻超有味道?其實,秘密就在他們廚房裡的那些基本調味料!不論是媽媽的味噌湯、便當裡的照燒雞,還是居酒屋裡的炸豆腐,那些看似平凡的滋味,其實都是靠幾種關鍵調味料組合出來的。這篇就要帶你一探究竟:日本人家中都必備哪些「黃金調味料」!

raw-image

圖片來源:freepik


日本人廚房裡常見的調味料介紹

1. 醬油(しょうゆ)

可說是日本料理的靈魂!無論是煮物、炒菜還是沾醬都離不開它,有分淡口(鹽分高、顏色淡)和濃口(顏色深、味道重)兩種。

2. 味噌(みそ)

釀造的發酵調味料,是味噌湯的主角,也可以做燒烤醃料或火鍋湯底。

3. 料理酒(りょうりしゅ)

去腥、提味的好幫手,做魚料理時尤其不可或缺。和米酒不同,料理酒是為了料理專門設計。

4. 味醂(みりん)

有甜味的料理用酒,可以讓食物上色、增加光澤與甜味,是煮物、照燒不可少的角色。

5. 醋(酢)

除了做壽司飯的壽司醋,也用來做南蠻漬、沙拉醬或泡菜。日本家庭愛用的還有黑醋與蘋果醋。


raw-image

深度說明:

6. 砂糖(さとう)

日本料理偏甜風味,其實很多菜都會加入少許砂糖調和鹹味。

7. 鹽(しお)

雖然看似基本,但日本人講究不同產地的天然鹽、藻鹽、岩鹽等,細緻風味有差。

8. 柴魚粉/高湯粉(だし)

不想每天煮高湯?柴魚粉或高湯包是快速煮湯與調味的神救援!

9. 七味粉(しちみとうがらし)

香辣又有層次的辛香料,是烏龍麵、味噌湯、燒烤的提味法寶。

10. 芝麻醬/胡麻醬(ごまダレ)

用來拌沙拉、冷麵、火鍋沾醬,濃郁又香氣十足。

raw-image

圖片來源:freepik


喵小編結尾

日本料理之所以迷人,不只是食材新鮮,更靠這些看似樸實卻超有深度的調味料。下次你如果想在家試試道地的日式家常菜,不妨從這些「日本人的調味料寶藏」開始入手,一定能讓你煮出滿滿日本味!

raw-image


想了解更多

古都風味的細膩盛宴:5間必訪的京都懷石料理餐廳

鮮魚排行榜大公開!日本人最愛吃的魚TOP5你也吃過嗎?

便當魂!為什麼日本人上班上學都愛帶便當?原因竟然超有文化味!

大阪懷石料理不只是高級——這5家你一定要試試!

東京懷石料理地圖:從高端饗宴到親民美味,帶你吃遍日式精緻料理!

懷石料理不是石頭做的?揭開日本高級料理名稱的祕密!

台灣駕照能在日本開車嗎?自駕流程、申請方式一次搞懂!

日本人為什麼不騎機車?揭開街頭少見摩托車的背後原因

為什麼日本計程車大多是黑色?背後的理由比你想的更講究!

為什麼日本車子都靠左開?左駕文化的秘密原來在這裡!

蓋章也有上下關係?搞懂日本職場蓋章的潛規則!

跪著才是禮貌?日本人為什麼愛用正座生活

綠燈不是綠?揭開日本人為何說「藍燈」的文化秘密!

為什麼日本人都記不住彩虹的顏色?他們怎麼看待彩虹

一點點辣的魔法!日本七味粉到底加了什麼?

為什麼去日本一直喝到味噌湯?揭秘這碗湯的魔力!

味噌的紀憶之味!日本味噌入門與由來你應該知道的事

為什麼日本人吃拉麵要發出吸吸聲?原來這樣做有特別含意!

穿越東京的起點!東京車站懶人包:歷史、美食與交通全解析

夜空漫步指南!東京Shibuya Sky超夢幻夜景攻略

首選美食不是蛋糕?為何日本人生日喜歡吃KFC?

6月果香季節到!日本初夏必吃水果大集合

日本櫻桃的甜蜜~從果園到嘴邊的夏日誘惑

日本旅遊|夏日桃香~日本桃子的美味之旅

不是壞兆頭!?日本烏鴉的童話與經典故事

為什麼日本天空總是烏鴉飛?街頭鳥類生態真相大揭密

只有瓶子能丟?揭開日本垃圾桶的神祕設計哲學

日本沒有垃圾車?其實他們這樣丟垃圾才厲害!

冰水先上?揭開日本餐廳不提供熱水的秘密&求熱水小撇步!

日本人幾乎沒有護照?日本人最愛的島內旅行地點大公開!

夏日風鈴物語-東京必訪的風鈴祭典與浪漫地點

紅的藍的都能飛?!日本護照顏色小秘密大揭密!

風鈴聲中的大阪夏日!關西風鈴祭典精選地點

風鈴搖曳的秘密?日本夏日風鈴文化大揭密

動漫宅聖地?神田明神的神祕魅力與歷史傳說

洗手才見神明!日本神社洗手儀式的祕密與由來

拜對才靈驗!日本寺廟與神社參拜的神秘儀式全攻略

日本紫陽花迷宮~京都繡球花絕景全攻略

6月花海探險!大阪繡球花賞景懶人包

日本旅遊|6月限定!東京夢幻繡球花5大賞花景點

日本 eSIM挑選 | 日本電信商 IIJ/DOCOMO、SoftBank、KDDI 三家公司的差別


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
MEOWTRIP旅喵|旅日小知識
19會員
168內容數
除了分享日本旅遊 eSIM 技術與使用心得,我們也不定期推出日本文化、在地美食、私房景點與冷知識介紹,讓你不只是去旅行,更像當地人一樣玩日本、懂日本。
2025/06/11
到日本旅遊,總是會想帶點東西給親友當伴手禮,或是想送日本朋友一份心意。但日本人送禮非常講究,不只是看東西好不好用,連包裝、品牌、場合都會特別注意。這篇就幫大家整理出幾個超實用的日本送禮推薦,不但有禮貌、還不容易踩雷!
Thumbnail
2025/06/11
到日本旅遊,總是會想帶點東西給親友當伴手禮,或是想送日本朋友一份心意。但日本人送禮非常講究,不只是看東西好不好用,連包裝、品牌、場合都會特別注意。這篇就幫大家整理出幾個超實用的日本送禮推薦,不但有禮貌、還不容易踩雷!
Thumbnail
2025/06/11
日本是一個非常重視「送禮禮儀」的國家,除了包裝要美、場合要對,連送什麼都有禁忌!如果不小心送錯,可能會讓對方誤會你的用意,甚至被視為不吉利。想當個有文化又貼心的旅人?這些送禮地雷你一定要知道!
Thumbnail
2025/06/11
日本是一個非常重視「送禮禮儀」的國家,除了包裝要美、場合要對,連送什麼都有禁忌!如果不小心送錯,可能會讓對方誤會你的用意,甚至被視為不吉利。想當個有文化又貼心的旅人?這些送禮地雷你一定要知道!
Thumbnail
2025/06/11
MEOWTRIP 旅喵,由擁有8年以上軟體系統開發經驗的工程師創立,專注打造簡便易用的日本eSIM服務。我們致力讓旅途回歸純粹,提供『一鍵安裝、簡單直覺』的日本 eSIM使用體驗,搭配 eSIM顧問式陪伴服務,協助初次赴日、商務出差或自助旅行的旅客,讓您的旅程無後顧之憂。
Thumbnail
2025/06/11
MEOWTRIP 旅喵,由擁有8年以上軟體系統開發經驗的工程師創立,專注打造簡便易用的日本eSIM服務。我們致力讓旅途回歸純粹,提供『一鍵安裝、簡單直覺』的日本 eSIM使用體驗,搭配 eSIM顧問式陪伴服務,協助初次赴日、商務出差或自助旅行的旅客,讓您的旅程無後顧之憂。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
因為日本外食價格高昂,很多家庭都是選擇一日三餐盡量在家自炊的方式。 以前常常覺得選擇這樣方式的家庭實在很厲害,畢竟一日三餐自己做飯是件多花時間體力和心力的事啊! 後來發現,其實日本的家庭餐食中,有不少因應大家需求而生的方便料理食材和方式~ 像是很多日本朋友都很喜愛的的日式早餐-生雞蛋拌飯
Thumbnail
因為日本外食價格高昂,很多家庭都是選擇一日三餐盡量在家自炊的方式。 以前常常覺得選擇這樣方式的家庭實在很厲害,畢竟一日三餐自己做飯是件多花時間體力和心力的事啊! 後來發現,其實日本的家庭餐食中,有不少因應大家需求而生的方便料理食材和方式~ 像是很多日本朋友都很喜愛的的日式早餐-生雞蛋拌飯
Thumbnail
吃過的人都說讚🍛🍛 獨家!咖哩秘方初公開!! 還有金沙絲瓜、蔥油煎雞胸等等,以及餐酒館風格,下酒良伴的澎湖丁香魚 記錄屬於家常料理的醍醐味!
Thumbnail
吃過的人都說讚🍛🍛 獨家!咖哩秘方初公開!! 還有金沙絲瓜、蔥油煎雞胸等等,以及餐酒館風格,下酒良伴的澎湖丁香魚 記錄屬於家常料理的醍醐味!
Thumbnail
如何煮出好吃的鮭魚豆腐佐金針菇佐櫻花蝦味噌湯教學
Thumbnail
如何煮出好吃的鮭魚豆腐佐金針菇佐櫻花蝦味噌湯教學
Thumbnail
這篇文章主要分享了自製豬肉燥的食材和調味料,具體列出了豬絞肉、豬皮、杏鮑菇、蒜頭等食材的使用量,以及龜甲萬甘醇醬油、金蘭陳年香菇素蠔油等調味料的份量。同時還附上了料理步驟和成品照片。讀者可以根據個人口味進行調整。
Thumbnail
這篇文章主要分享了自製豬肉燥的食材和調味料,具體列出了豬絞肉、豬皮、杏鮑菇、蒜頭等食材的使用量,以及龜甲萬甘醇醬油、金蘭陳年香菇素蠔油等調味料的份量。同時還附上了料理步驟和成品照片。讀者可以根據個人口味進行調整。
Thumbnail
甜中帶一絲苦味的滷芥菜,是佐飯的最佳料理~ 這個週末,一起動手做一做吧 🧑‍🍳
Thumbnail
甜中帶一絲苦味的滷芥菜,是佐飯的最佳料理~ 這個週末,一起動手做一做吧 🧑‍🍳
Thumbnail
【調味料紛紛淪陷】 蘇丹紅流竄全台,許多調味料紛紛淪陷。 除了辣椒粉、胡椒粉、咖哩粉之外,又發現金福華食品貿易有限公司製作成等55款產品,且全數出貨、沒有庫存,銷往全台139家廠商。
Thumbnail
【調味料紛紛淪陷】 蘇丹紅流竄全台,許多調味料紛紛淪陷。 除了辣椒粉、胡椒粉、咖哩粉之外,又發現金福華食品貿易有限公司製作成等55款產品,且全數出貨、沒有庫存,銷往全台139家廠商。
Thumbnail
《開動了!日本料理小知識放題》介紹了日本傳統美食,包括從前菜到甜點,並透過有趣的故事和知識讓讀者更瞭解日本料理的奧妙。值得挑戰你的味蕾和大腦的極限!
Thumbnail
《開動了!日本料理小知識放題》介紹了日本傳統美食,包括從前菜到甜點,並透過有趣的故事和知識讓讀者更瞭解日本料理的奧妙。值得挑戰你的味蕾和大腦的極限!
Thumbnail
這個是某一天偶然發現這食譜上的食材家裡好像都有,因此就隨手做來試試,後來發現果然真的很簡單。 特別是番茄奶油醬這件事情很得我心。
Thumbnail
這個是某一天偶然發現這食譜上的食材家裡好像都有,因此就隨手做來試試,後來發現果然真的很簡單。 特別是番茄奶油醬這件事情很得我心。
Thumbnail
調味的準備,就是對過去記憶的重新定義。你需要各種元素組合出記憶中的味道,才能獲得味道中的記憶。
Thumbnail
調味的準備,就是對過去記憶的重新定義。你需要各種元素組合出記憶中的味道,才能獲得味道中的記憶。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News