在愛中偽裝堅強 | 偽裝久了的堅強,也值得被好好擁抱

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

你什麼都做得來,總是笑笑說「沒事」。

但你其實忙到連晚餐都沒時間吃,卻還對別人說自己很好。


你以為自己夠堅強,其實只是太早學會不麻煩任何人。


那是你保護自己最安靜的方式。


一、總是自己扛,是因為信任太少,還是習慣太深?


你總是自己扛,因為那樣省事,也少受傷。

有人說你太獨立,其實你只是太早明白:靠自己,最不會失望。


不是不想被幫助,而是被辜負太多次後,就不再指望了。


與其解釋,不如自己做,既快速又省麻煩。你說那是習慣,其實是防禦。你說你只是獨立,但其實,是你不再期待有人能真正理解你、承接你未說出口的困難。


二、真正讓人靠近的,不是完美,而是坦白


曾遇過一個女生,總是一個人把所有事做得很好,什麼都不麻煩別人。直到某天,她終於顯露出一點害怕與脆弱,那一刻,我竟然更想靠近她,而不是讓她繼續撐著。


那讓我明白,讓人想靠近的,不是無懈可擊,而是真誠與坦白。


但我們總是說自己沒事,說自己習慣獨立。不是因為真的沒事,而是因為「自己扛比較快」、「少說話比較省事」。


三、獨立,是你從小就學會的自保方式


如果你從小就習慣一個人解決問題,你會越來越相信:「別人幫不了你,靠自己才是真的。」


這不是天生的堅強,而是你太早明白:期待是一種奢侈。 於是你什麼都自己來、自己扛、自己處理,甚至連談戀愛也像在處理事務,不是不愛,而是小心到不敢交付太多。


你以為自己什麼都能做得來, 但其實,你只是學會把心事藏得很深。


久而久之,感情裡只剩你在給、在做、在收拾, 但沒有人看見你,也沒有人真的懂你。


📌 留給你的一段話


你總說自己比較獨立, 但有沒有可能,那只是你選擇不再期待了?

你還記得,上一次讓人真正靠近,是什麼時候嗎?

下次,當有人問你「你還好嗎?」的時候, 你不一定要說很多話,但也許可以,不再急著說「我很好」。

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凱爺 | 關於愛,還能更好
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愛情從來不是一場考試,卻讓太多人活得像在補習。 我是凱爺,一位關注情感與自我成長的書寫者。 這裡談愛,也談失落後的清醒,錯愛後的修復。 我相信,成熟的愛不是不痛,而是願意理解自己為何會痛。 願你從每一段關係中,不只是失去,而是找到更好的自己。
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