確診後明明PCR已轉陰，身體卻依然感覺怪怪的？你很可能正在經歷「長新冠後遺症」。
你是否也有類似經驗？許多人在確診新冠後，即使PCR檢測已轉陰，身體狀況卻遲遲無法恢復，甚至持續出現不適。這種情況稱為「新冠後遺症」。根據醫學研究，長新冠的症狀可影響多個系統，包括呼吸道、神經系統、免疫系統及心血管功能。
常見的長新冠症狀包括疲勞、腦霧（注意力不集中、記憶力下降）、呼吸困難、胸痛、頭痛、心悸、關節酸痛。日常運動或上下樓梯時容易喘，甚至可能出現失眠、焦慮或憂鬱等心理問題。這些狀況不僅影響日常生活，也可能降低工作效率，甚至持續數週至數月，嚴重影響生活品質。
疾管署呼籲提高警覺，出現重症症狀務必就醫
疾管署指出，近期新冠疫情持續升溫，感染風險增加。雖然多數病例為輕症或無症狀，但仍有可能惡化為中重症。呼籲民眾勤洗手、戴口罩、接種疫苗，並隨時注意自身健康狀況。如出現重症警示症狀，應立即就醫。
重症警示包括：呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識模糊、嘴唇或指甲發青、無法進食或飲水、24小時無尿或尿量明顯減少、血壓過低或心跳過快等。高風險族群（如65歲以上長者、慢性病患者、孕婦、肥胖者、免疫功能低下者）出現疑似症狀，應盡速就醫，以利醫師早期診斷治療，降低重症與死亡風險。兒童警示徵象包括高燒超過48小時或39度以上伴發冷冒汗、退燒後活動力差、呼吸急促、持續嘔吐或頭痛腹痛、12小時未進食或排尿，以及抽搐、意識不佳、血氧低於94%等情況，須立即送醫。疾管署提醒，連假期間仍應落實勤洗手、戴口罩，生病時應在家休息，符合資格者也應儘速接種疫苗，降低感染及併發症風險。
從中醫角度看長新冠後遺症：病毒清除後，身體真的回復了嗎？
西醫判定PCR轉陰，表示病毒已被清除，但中醫更關注：「你的身體是否已回復平衡？」
中醫認為，雖然病毒已除，但體內可能仍殘留「餘邪」。由於「邪氣未盡，正氣未復」，導致陰陽失衡、臟腑功能未完全恢復，因此產生持續的後遺症。像是疼痛、頭痛、關節酸痛等症狀，往往不是單一原因，且因個人體質不同，中醫強調「辨證論治」，依據個人體質與症狀開立專屬調理方案，這也是中醫治療新冠後遺症的最大優勢。
中醫調理新冠後遺症如何發揮效用？思恩堂中醫師的建議
相比西醫的對症治療，中醫更重視從體質整體調理，幫助身體全面康復。針對長新冠，中醫常採用以下方法：
中藥調理：根據證型開立藥方，如補氣養陰、疏肝解鬱、化痰止咳等。針灸療法：刺激神門、百會、肺俞等穴位，有助改善呼吸困難、焦慮及失眠症狀。食療建議：建議攝取百合、蓮子、黃耆等食材，有助調和脾胃，安神寧心。中醫師特別提醒，當前新冠病毒變異株較為「聰明」，初期症狀多較輕微，如輕微咳嗽、流鼻水、輕度痠痛與疲勞，因此容易被忽視。但千萬不可輕忽，因為真正令人擔憂的是康復後可能出現的後遺症，若未及時調理，恐會造成長期甚至不可逆的影響。即使症狀輕微，確診後仍應儘早就醫接受專業評估及中醫調理，從根本改善體質，降低後遺症風險。
哪些人應特別考慮中醫介入？提早治療效果更佳
並非所有人都會出現後遺症，但若新冠康復後仍感不適，休養一段時間仍無明顯改善，應積極尋求中醫治療。特別是：
康復超過2至4週，仍出現多種新冠後遺症者西醫檢查無異常卻仍感不適伴隨情緒困擾，如焦慮、憂鬱、失眠，影響生活品質體質虛弱、體力下降、易疲倦或有慢性病者臨床觀察顯示，長新冠患者若能及早接受中醫治療，恢復速度較快。中醫會依個人體質調配合適療方，避免病情惡化或慢性化，使康復更穩定、更快速。雖然新冠疫情趨緩，但「長新冠後遺症」仍不可忽視。如果你正被後遺症困擾，不妨考慮尋求高雄思恩堂中醫診所的專業協助。透過中醫整體調理，才能讓身體從根本恢復，早日回歸健康生活。
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生命是整個自然的結果，是自然界發展到一定階段之必然形成。
天覆地載，萬物悉備，莫貴於人。人以天地之氣生，四時之法成。院長施紫婕醫師承襲中醫幾千年歷史的經驗與知識，並結合西醫的治療方式，擁有超過15年中醫臨床經驗，精通藏象 、經絡、病機、診法、辨證、治則、及埋線和湯藥...等治療，針對黃帝內經進行了深入探討，以「天覆地載，萬物悉備，莫貴於人。人以天地之氣生，四時之法成。」作為治療核心理念並思念及感恩醫界眾多前輩醫師、老師們的教導，細心照顧重視每一位患者，規劃客製化的中藥治療方針，並給予最精準且舒適的治療
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