2025 瑜珈服指南|穿上它,動作更優美、生活更自在

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瑜珈服早就不只是「上課穿的運動衣」了。如果你也想找到那套「上課+日常」兩用的心頭好,那就一起來看看我們幫大家整理時下流行的口袋品牌清單吧。

目錄

一、2025 值得留意的材質

二、瑜珈服也能很時髦

三、品牌口袋名單:找到你的「那一套」

四、延長衣服壽命的小tips✨

五、編輯偷偷說

一. 2025 值得留意的材質

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別小看布料,穿起來的舒服度、透氣度、壽命都靠它。

  • 回收聚酯(rPET):環保又耐用,乾得快,很適合流汗多的練習。
  • 尼龍混紡:彈性超好、支撐力佳,倒立或需要貼合的動作很穩。
  • Tencel / Modal / 有機棉:觸感柔軟,適合冥想、陰瑜珈或居家休閒,但遇汗乾得比較慢。
  • 壓縮布料:包覆感強,支撐肌肉,也適合混合訓練。

小技巧:看到標籤上寫「4-way stretch」「moisture-wicking」「UPF」,基本上就是運動友好款呦。

二. 瑜珈服也能很時髦

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誰說瑜珈服只能在教室裡穿?現在的瑜珈服早就跳脫了「運動裝」的侷限,成為許多人日常穿搭的一部分。無論是上完瑜珈課去喝咖啡☕🧊,還是週末和朋友小旅行,一套剪裁好、配色美的瑜珈服,完全可以直接上街,時髦又自在。小技巧是可以選擇 高腰瑜珈褲 + 短版上衣 的組合,拉長比例還能凸顯腰線,顯瘦又顯高;或者選一件 大地色系或莫蘭迪色的瑜珈套裝,低調卻充滿質感。這樣不管是墊上練習,還是街頭漫步,都能隨時散發自信的時尚感✨。

(圖片取自Pinterest)

三. 品牌口袋名單:找到你的「那一套」

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GRANDELINE(韓國)

韓系瑜珈服裡的顏值代表!剪裁俐落又修飾身形,顏色偏低飽和奶油色、莫蘭迪色調,完全是歐膩們的日常運動穿搭首選。即使你是去喝咖啡、逛街、接小孩,也能一秒切換「有質感的生活感」。適合愛拍照、喜歡乾淨簡約風又不想撞衫的你。

MUKASA(台灣)

價格親民、CP 值高,顏色與款式選擇多,幾乎能滿足「想每天換不同套」的願望。它的剪裁走實穿路線,適合剛入門或學生族群,也很適合想多備幾套輪流練習的人。最大優點是——買來不心疼!!!穿壞了也能輕鬆補貨。

Lululemon(加拿大)

運動服界的「愛馬仕」,布料科技超頂,彈性、支撐、耐穿度都沒話說。特別是瑜珈褲,穿上會有「我的腿好像變長了」的錯覺😍。適合高頻率練習、追求高質感與長期耐用度的人。價位偏高,但一件能穿好幾年。

Alo Yoga(美國)

走時尚運動風,款式帶點街頭感,很多國際名模、IG 網紅私服都愛穿它。BLACKPINK的Jisoo也是他們的代言人~版型偏合身,拍照很顯線條,適合喜歡在運動與日常之間無縫切換,還想順便打卡發 IG 的人😉。

(圖片取自Pinterest)

四. 延長衣服壽命的小tips✨

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洗滌:機能衣盡量冷水手洗或洗衣袋冷水輕柔洗;避免高熱烘乾,熱會破壞彈性纖維(尤其是壓縮面料)。

晾曬:陰乾為主,少曝曬以免褪色與纖維老化;若要快速乾,可平攤在通風處。

收納:折好收進通風袋,不要重壓(壓縮會讓一些纖維永久變形)。

買前小測試:拉伸試驗(看看布料回彈性)、手感試驗和檢查縫線牢固度。

永續角度:選含回收素材、或可自然分解的面料,長期對環境更友善。

五.編輯偷偷說

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看到大家穿著瑜珈或是貼身運動服飾自信地走在街上,不管是在運動後、逛街中,還是咖啡廳裡,都散發著屬於自己的魅力,真的很美好。

編編現在也在認真健身,深深覺得運動不只是改變身材,更是讓人多了一份面對生活的自信。偷偷說Manduka服飾現在也有在做活動喔,快趁優惠把美麗、舒服又實用的配件帶回家吧✨

 

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PERNEXT 瑜珈生活誌
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