時間感
一個看開頭就可以知道結尾的人生
你怎麼過一天就會怎麼過一生很久之前，好像也下過這個標題..
一段時間就很有感，尤其是在長期連假過後…
思維著做了些什麼事？
盤點自己有無成長？
我其實很想在看完影片的時候問學生：在什麼樣的時間點，你會覺得過得很慢？在什麼樣的時間點，你會覺得過得很快？但我覺得我應該會得到一半以上的答案是：上課和讀書的時間過得很慢；滑手機玩手遊的時間過得很快。🤣🤣🤣這樣想起來，就不想問了。🫣🫣因為影片最後也是問類似的問題。🤣🤣滿好奇，看完影片的大家會想要問什麼問題？🤔🤔
一本想看就可以看的書，時刻提醒自己💪
閱讀著《5%一流人才的超效時間術：用最少努力，做出最大成果》書中提到菁英人士會做的事，總共有12個🙂幾個覺得有感的想要試著做做看，有些也正在做😁（也不是想當菁英，就是想要看看這樣做，是不是能更有效地平衡身心掌握時間😌）
午餐時間用來小憩，不見得要吃午餐（隨時準備一些小物在旁，補充體力和能量）
這個其實很看個人習慣，但吃多真的頭腦很鈍😅😅
☑保持利用「嘆氣」來放鬆，一直都有這類似的深呼吸動作，的確對大腦功能和精神平靜具有正面效果。
☑每天小小的準備，即使失敗，也把失敗的經驗拿起來活用到下一次，重視持續力，讓每個過程都成為目標，這樣就更容易達標，相對的也就更容易持續下去。
☑確認好自己要搜尋的資料，不要盲目而耗費掉寶貴的時間。至於是不是最多搜尋5分鐘，視情況而定，是目標需求。
對於時間感很在乎的自己，就想達到的，就是～
「善用完整時間做大事，零碎時間做小事，大小事一併完工」🤣🤣之前也參加過時間管理的課程，不過光是突破慣性，就很有難點…果然，最難打敗的敵人，通常都是自己🫣🫣🫣
這個我真的不行，沒有水活不了😅😅
💪後記：
放了一週，明天終於要看到「彼此」，中午用餐時間，就來搭配志祺七七最新上架的《快樂時光為什麼總是過得特別快？》影片吧😁😁
https://www.youtube.com/watch?v=y5Xaqot4z-s
