話梅消滯茶｜低成本中醫養生ep.2
【低成本懶人消滯茶✨簡單3步搞掂！】
整天消化不良、胃脹、噯氣等等食滯情況
不如試下黃醫師「話梅消滯茶」簡單又有效！💡
🥄 懶人沖泡法：
1️⃣ 炒米：將白米用中火熱鍋炒到微黃
2️⃣ 沖茶：用2羹炒米，1-2粒話梅倒開水
3️⃣ 等到溫度可以入口就可以喝啦～
🌿 天然無添加，甜味剛剛好！
話梅本身已經調味了，就不需要額外加糖，溫和消滯又暖胃！🔥
💡 小貼士：
炒米可以一次準備多一點，放入密封罐，方便隨時沖泡，超方便！😆
或者用茶袋分裝好，可以外帶出去沖飲更方便🍵
👉🏻 大家記得試試喔！期待你們給我們留言反饋！ ❤️
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