容光游泳日記|暑期班最後一課

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副標:老屁孩夏日修煉

今天是暑期游泳班的最後一堂課~今天天氣依舊炎熱,不對,應該說是「更」炎熱。太陽整個盡情釋放牠的熱情,我差點快融化在路上,哈哈哈~

頂著比烤箱還熱的太陽去上課,整個人快融化。旁邊的太陽還笑得超囂張,好像在挑釁:『熱吧?熱爆吧?』😂 我滿臉大汗、拎著游泳袋,只能苦笑想:游泳前先被烤一輪,就當是在幫自己排油吧,哈哈哈~

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這堂課特別的是,我跟我家屁孩姪子同班同學!邊覺得新鮮又邊偷笑:哎呀,姑姑跟小朋友一起上課,怎麼好像穿越回童年,瞬間年齡差消失。🤣

一開始還是會緊張,覺得胃怪怪的,可能是我自己給自己壓力,覺得學得太慢。但後來想想,每次都有小小的進步,就是我的收穫。也許我不是最快的,但我有慢慢往前,這樣就好。

今天的重點是蛙腳練習,這次還能搭配換氣,中間一口氣踢了六下!教練笑著說:「不錯,有進步」~這對我來說就是小小頒獎時刻。仰式也複習了,但說真的,仰式對我來說超磨耐心,因為腳一直踢、一直踢,好像永遠游不到邊,哈哈哈~

仰式雖然看起來很輕鬆,但實際上一邊拼命踢水,我心裡一邊崩潰:『這腳到底要踢到什麼時候才到邊啦?!』😂 踢到快虛脫,常常直接放棄站起來休息。有時乾脆用走的,有時偷偷踢蛙腳混過去,哈哈哈~偷懶我應該最拿手吧?🤣

仰式雖然看起來很輕鬆,但實際上一邊拼命踢水,我心裡一邊崩潰:『這腳到底要踢到什麼時候才到邊啦?!』😂 踢到快虛脫,常常直接放棄站起來休息。有時乾脆用走的,有時偷偷踢蛙腳混過去,哈哈哈~偷懶我應該最拿手吧?🤣


最爆笑的是換氣訓練。教練要我鼻子吐氣、再抬頭吸氣,我還忍不住討價還價問:「一定要先吐氣嗎?」結果教練笑著解釋:「要啊~妳不先把氣吐掉,哪來空間吸新空氣?」聽完我自己都笑出來,覺得好像欠揍的老屁孩,被提醒得超可愛。😆

今天被教練發現我的小毛病,他問:『妳是不是都沒吐氣?』我心虛承認:『對啊!因為會來不及嘛~』還開始討價還價:『一定要換氣嗎?』🤣 因為真的手忙腳亂。但教練說:『不吐掉,怎麼吸得進去?』好吧~只好乖乖練習…練習…練習。整個超像欠揍的老屁孩,哈哈哈~

今天被教練發現我的小毛病,他問:『妳是不是都沒吐氣?』我心虛承認:『對啊!因為會來不及嘛~』還開始討價還價:『一定要換氣嗎?』🤣 因為真的手忙腳亂。但教練說:『不吐掉,怎麼吸得進去?』好吧~只好乖乖練習…練習…練習。整個超像欠揍的老屁孩,哈哈哈~


而最讓我有感的是,想到第一堂課的自己。那時候下水的樣子,根本像「跌」進泳池,教練在旁邊急喊「小心小心」;那時候我全身僵硬,身體完全打不直,還很怕水。可現在的我,下水可以很平靜,身體也能打直浮在水中,不再那麼害怕。這大概就是這幾週裡,我最大的進步吧。

雖然過程跌跌撞撞,但我很慶幸自己沒有放棄。原來,勇氣有時候不是跳得很遠,而是願意一次又一次下水,然後看見自己一點一點的不同。

最後一堂課的我,心裡偷偷跟自己說:嘿,做得不錯,下次再見啦,游泳池。不過…雖然我的蛙式還是只停留在「蛙腳」階段~哈哈哈~接下來就只能靠我自己有空去練習啦。明年暑期,教練我們再見!😂

蛙腳進度報告~雖然還是停留在『蛙腳階段』,但至少現在能在水裡慢慢往前。看著自己一腳一腳踢出小水花,偶爾還能成功換氣,我就忍不住笑:嗯~雖然笨拙,但這就是屬於我的小小前進。進步不需要轟烈,有時候一點點也很值得紀念。

蛙腳進度報告~雖然還是停留在『蛙腳階段』,但至少現在能在水裡慢慢往前。看著自己一腳一腳踢出小水花,偶爾還能成功換氣,我就忍不住笑:嗯~雖然笨拙,但這就是屬於我的小小前進。進步不需要轟烈,有時候一點點也很值得紀念。



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沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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