這個月的主題，似乎圍繞在「真實」。
在閱讀裡，我看見思辨、覺醒與修復的力量；在關係裡，我練習在差異與摩擦中，依然選擇真誠。
八月的每篇文字，都像一面鏡子，映照著我和自己、和他人的互動，也提醒我：成長不是一次答案，而是不斷的提問與回望。✦ 讀書心得｜從閱讀走向自我覺察
《思辨》讀後心得：除了感受，我們怎麼看懂自己？
拆解自己內在的運作，是有系統及方法的。
《聖境預言書》讀後心得：生命中的機遇，都是靈魂覺醒的引導
每個巧合與相遇，其實都是靈魂成長的指引。
《聖境預言書》後的實踐之路：走向真我的靈性覺醒
靈性覺醒並不抽象，而是日常裡不斷選擇真我。
《你的人生，他們六個說了算》讀後心得（上）：認識六大腦內化學物質，重啟情緒主導權
理解六種腦內物質的作用，就能拆解情緒如何影響自己。
《你的人生，他們六個說了算》讀後心得（下）：打造專屬「天使特調」，讓情緒回歸掌控
情緒就像調飲，當我們能調頻，就能調和人生。
✦ 關係覺察｜在愛裡練習真實
我不再當「懂事的孩子」：我和爸媽的內在修復之路
當我勇敢承認內心需求，才開始走上屬於自己的路。
EP13｜思辨，不只是理性練習，也是親密邀請（免費公開）
把理性帶進親密，讓對話更真誠。
EP14｜為什麼親密關係常變成拉鋸戰？
拉鋸背後，不是愛不夠，而是需求與界線的衝突。
EP15｜最難的不是相愛，而是接受彼此的真實
承接彼此的真實，是關係更進一步的必經之路。
如果你對〈關係覺察〉系列有共鳴，歡迎解鎖「緣心．漣漪」專欄，
用行動支持我繼續創作，讓我陪伴你練習在愛裡成長。
謝謝你閱讀到這裡，也謝謝每一位在這個月點進來、留言、支持的你。
希望《晴感談心室》帶給你一點光、一點勇氣，
也願我們都能在生活中，找到那個願意真實靠近的自己。
我們九月見。
P.S.
我的「每日覺察寫作」練習已經持續50天，內在探索似乎已成為我日常節奏的一部分。
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