avatar-img

Sun|靈感書寫

6公開內容

書寫是療癒自己的一種方式,跟隨內心的隨筆創作分享

全部內容
免費與付費
最新發佈優先
閱讀是一輩子值得的投資,分享三本必讀自我覺察書籍以助於成長。文章同時強調閱讀的好處:不僅可提升職場能力,也能幫助我們更好地理解自己,並透過文字輸出重建自我思想,活得更豐盈自在。
Thumbnail
每個人都會面對負面情緒,而正確的應對方式對心理健康至關重要。本文分享三種常見的負面情緒處理錯誤方式,包括壓抑、直接表達和逃避,並提出學會臣服與放下的重要性。透過自我覺察,我們能更好地理解自己的情緒,從而以健康的方式面對生活中的挑戰。本文希望幫助讀者減少內心衝突,享受更加平靜和幸福的生活。
Thumbnail
在現代社會中,許多人常常感到迷失,不知道活著的意義。在追求自我實現的過程中,我們需要動態調整、保持好奇心,勇於面對挑戰,並在共同體中創造歸屬感與貢獻感。這是一個持續探索的旅程,關鍵在於對內在的接納與誠實,最終找到生命的意義。
Thumbnail
0/5創作自由,自由創作
我們的人生就像是海裡鯊魚必須不停的游動,也如同銀河系中地球、太陽、太陽系不間斷持續的運動,每一個動態下都蘊藏著「變」. 不論是感覺操之在我的「命中注定」或是以為宿命論的「選擇影響結果」,都是需要親自走一遭「體驗」完這人生. 而「思考」是生物寶貴的技能.
在追求財務自由的同時,心靈自由更是不可或缺的元素。真正的幸福源於內心的滿足與自我實現,而非單純的物質擁有。讓我們反思自己的追求,探索那些能夠帶來真實快樂與價值的事物,邁向一條更全面、更有意義的自由之路。
Thumbnail
0/5我心中的財務自由
這篇文章分享我「Be-Do-Have」的體驗,鼓勵大家反思自己追求目標時的狀態,用創造性的思維,持續覺察,並在生活中實踐。
Thumbnail
愛情中的三個核心要素:接納、信任與自由。接納彼此的本來面貌和自身的情感狀態,建立信任作為關係的基石,並在愛情中保持個體的完整性。分享這些要素如何促成健康且持久的情感連結,並引導我們在愛中實現自我成長。
Thumbnail
☀️接納、信任與自由,超級棒的體悟。 從匱乏走向充盈,這條愛的旅程,累了、獨了可以駐足停留,休息整理後再找機會出發。