不是因為你不夠好，也不是因為你太脆弱。 你所有的感受，都值得被認真傾聽，被鄭重接納。 在陪伴式療癒裡，你不是一個需要被「修復」的問題， 你只是一個正在經歷風雨的、完整的靈魂。
彌雅提供的，不是一個答案，而是一個安全的空間：
✅ 讓情緒被看見，讓痛苦被承認✅ 在陪伴中，梳理那些糾纏的結
✅ 重新連結你內在的力量與平靜
陪伴式療愈，體驗被真正「聽見」的感覺。
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the place for healing, dreaming, and belonging.｜Hi🎄我是彌雅Amelia，珠寶設計師/療癒師/占卜師，在此分享我在身心靈探索、占卜、療癒、魔法與夢境中的經歷與方法，希望我的故事與解法，能帶給你力量與啟發，一起在生活中慢慢成長。
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本文探討心靈創傷的本質、常見的療癒方法以及如何與內心的創傷建立和解與平和的關係，提供有效的療癒方法，並提出如何與內心的創傷和平共處的策略。
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當我們需要支持與陪伴時，失去這樣的資源會讓我們感到內心崩潰。這篇文章描述了一個需要被支持的人在面對失去陪伴的情境下的內心掙扎。透過瞭解自己的需求和過去經驗的反思，讓我們更能明白自己在關係中的需求和內在掙扎。
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多年來，因為糾結於心中那份”不可得”以及一路走來的錯誤決定而心情低落，暴躁易怒，再加上較為固執和不知變通，使得身邊的人紛紛走避，又因為對身心科的排斥及情緒療癒的懷疑及不信任，認為靠大量健身及轉移目標，就可改善，殊
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悲傷
悲傷，思索
你的根源區說出哪些悲傷的情緒？
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被控制和被排斥悲傷，不知自己做了什麼而被他人排斥的悲傷，現在看來只是他們個人感受而做出的行為，他人亦活在個人的思想內，感覺這好、這不好，如同我們自己相同、二元分化狀態，轉而同理它們，亦悲憫他們。
緊握不放的情緒，思索
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七十九、我在墜入深淵時，很怕旁人跟我說「不要想那麼多」、「妳看看誰她經歷那些還是很堅強」這種表面安慰但實際在貶低的言語都是在告訴你，不需要再跟這個人交談了，因為沒有任何幫助，反而會讓你陷入更深的挫敗感。
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