從出生開始，為了迎合他人的喜好，開始戴上面具。
為什麼長輩會覺得咕咕嘰嘰，小嬰兒就會覺得有趣，就會笑出聲，其實嬰兒的皮膚很嫩會好痛的，難道不知道嗎？
所以，最後只好配合的笑一下，總算結束被耍弄了。這是第一個面具。
在未來的日子裡，無行為能力的小小孩，為了能在生存環境好好待著，觀察大人的言行，學著各種讓自己能夠獨立的能力，學著保護自己的方式，一點一點的長大。
這些是面具嗎？
每一個人都有他自己的脾氣，這些脾氣其實都是在小小的時候，一點一點的從大人那邊學習模仿，內化成為自己的一部份。
被關心、被冷漠，被當人養，還是被當小貓小狗養，會養成兩種完全不同的人生。
在學校，多數的人為了找到朋友，會迎合其他同學，在工作場合，為了興趣也好，為了夢想也好，單純的為了賺錢生存也好，會覺得自己戴上了一張又一張的面具，其實那不是自己的本心，一切都是為了某個目的而去表情而去說去做那些事情。
可是，如果真的違背本心去說去做去表情的話，你知道會有什麼身體反應嗎？
會噁心反胃生病。
心與身體是很誠實的，也有一個程度的包容性，在某一個範圍內，是可以接受自己去做的，但是超過就不行了。
嘴巴會反彈，身體會反抗，這就是在告訴自己，你需要停止與某人交往，要停止再去做某些事情。
只要在做的事情，有自己的真心在裡面，是發自內心的喜愛，而不只是單純為了錢，所有的一切都是值得的，那一切都不是面具，不是假面。
而是，真實的人生。
