Day 10,我們把能量投資在重要的地方。
Day 11,我們允許重要的事物在生命中放大。
而 Day 12,我們要進一步調整「環境」——因為你所在的場域,就是你顯化的土壤。你不會在沙漠裡種蘋果,也不會在陰影中長成向日葵。
你的顯化,需要一個支持你長大的環境。
【小故事】
小寧一直想擁有穩定的生活,但她身邊的朋友總愛抱怨、散播焦慮、嘲笑她的夢想。
當她說想拿證照時,朋友說:「算了吧,你哪可能過。」
當她說想創業時,他們說:「現實一點,別做夢。」
這些話不是「建議」,是能量的消耗。
後來,小寧做了一件小事:
她開始主動多接觸那些積極、有行動力的人。
不是要巴結誰,只是讓自己有更多「相信可能」的空間。
一年後,她真的拿到了證照,也換了一份喜歡的工作。
她說:「我沒變,是我換了土壤,才終於長得起來。」
Day 12 的核心心念
「我選擇靠近讓我變更好的人,也選擇遠離讓我消耗的關係。」
這不是冷漠,而是成長的開始。
Day 12 練習
練習 A|列出兩種人
今天花三分鐘寫下:
1.支持我、讓我感到被看見的關係
(越靠近)
例如:
- 真心鼓勵你的人
- 和你一起想辦法的人
- 讓你變平靜的朋友
- 提醒你價值的人
2.讓我消耗、縮小的關係(保持距離)
例如:
- 永遠只抱怨、不行動的人
- 嘲諷你的夢想的人
- 總讓你不舒服的人
- 只在需要時找你的人
今天的練習不是要你馬上斷關係,
而是 重新分配你的時間與注意力。
能量流向哪裡,顯化就在哪裡發生。
練習 B|環境校正提問
今天問自己一次:
「我的環境正在培養我,還是在消耗我?」
若答案後者,不用責怪,只要調整。
練習 C|靠近 1% 的支持
今天做一件「靠近支持的環境」的行動:
- 傳訊息給一位讓你更好的朋友
- 讀 5 分鐘對你有幫助的書
- 聽一段能提升信心的 podcast
- 寫下一件你希望自己的未來能做到的事
- 去一個會讓你靜下來的地方
你不需要變很多,只要往對的方向靠近 1%。
Day 12 肯定語
請慢慢讀三遍:
「我值得被支持,也值得被看見。
我選擇靠近能讓我成長的環境。
我正吸引與創造一個支持我夢想的世界。」














