🧸【從每一次相聚，看見孩子的情緒，也照見自己的成長】
還記得 9/28 那天，在家裡大樓的會客室，舉辦了一場小型的見面會。媛琳還準備了負離子娃娃和被子，讓來參加的小貴賓們，多加體驗負離子纖維的這份溫柔能量。
我有看見孩子們一起玩娃娃😊
活動結束，上樓回家，阿甘突然有些情緒，雖然當天細節已記不清，但她說得很明白：
「我不喜歡我的娃娃被別人丟來丟去，甚至掉在地上！」
其實我當天看到的畫面是，甘翹腳吃點心觀戰耶😂
對阿甘而言，這些負離子娃娃不是普通的布偶，是她一個一個認領的「寶寶」——她記得每一位娃娃來我們家的日子、給他們定生日、排行，就像一個真正的媽媽。
我聽見她的話，也感同身受。
說真的，我也不喜歡東西被亂丟，會覺得「不被尊重」。
但說實話，我那天真的沒料到——原來娃娃會被丟？！😂
所以我心想：「沒壞就好，洗乾淨一樣有滿滿的負離子呀～」
🧸【同理回應】
👧於是我對甘這樣說：
「我懂你不開心，我也不喜歡娃娃被丟。不過這些娃娃是媽媽買的，我願意借大家玩。就算掉地上，只要洗乾淨就好了～我會再全部洗過一次的。下次我也會提醒大家，不可以丟娃娃，好嗎？」
「如果真的被丟壞了，當然也會請家長賠償的，畢竟最便宜的娃娃都超過三千啊～😂」
我內心也默默感受著流動的情緒：
我願意付出，但不想讓人隨便揮霍我的真心與資源。
這是我一直保持的原則與界線，
而我也相信能走在同一條露上的妮家人，都有這份基本的禮儀與尊重😊
🧸【機會教育】
👦下一次的見面會，之前也有參與活動的男孩跑來問我：
「阿姨，可以借我玩負離子娃娃嗎？」
我微笑趁機跟他說：
「可以呀，可以玩、可以抱，但不要丟喔～不然甘會生氣的！😂」
聰明如他，用眼神告訴我他明白了👍
那天回家後，甘也沒再抱怨什麼～
那一天，我深刻感受到：
🌱 孩子不是不能被引導，而是我們要用他們聽得懂的語言與態度，去溝通。
🧸【聽懂情緒】
👶孩子間常會有摩擦。有時爆出：
「我以後不要跟他玩了啦！」
說得義憤填膺，但下一秒又和好如初。
情緒就像天氣，說變就變～要怎麼拿捏每一句話的份量和厚度，如何處理孩子的情緒，真的超級考驗為人父母的「內在穩定度」！
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🧸【因緣和合】
後來，我們又辦了小組活動，媽媽們帶著孩子們，到夥伴家參加分享會。這次有些孩子們是第一次見面，還不熟，溝通天線又沒對上，事後聽說有發生一些磨擦啦。
當天活動結束後，我邊嗑柳丁邊閒聊時才發現有狀況，初步了解情況後，其實回家路上我開始感覺到壓力，因為：
從小家裡常吵架，聲音敏感人覺得很煩啊，也導致我害怕衝突！於是我從小學會的求生技能是「笑臉迎人」、「能忍就忍」，要是不行就撤退，避免正面交鋒～
所以這種「磨擦的場景」一出現，對我來說真的很不知所措，尤其並不是我的孩子和別人有磨擦，我要如何引導彼此的溝通，似乎也要讓我學習如何領導組內夥伴有共好的共識？！
很感謝這一週，薇琪與凱青用第三者角度，提供經驗值給我參考，讓我可以好好面對。
事情都發生了，我們都沒有想要責怪孩子，媛琳也只是想要間接協助每個小孩釐清感受，讓大家可以安好自在，畢竟以後還是會碰面一起玩的😊❤️
更謝謝媽媽夥伴們的願意共好，願意交流，讓孩子們的互動，有更圓滿的意義❤️🙏
也謝謝週六的數學想想教室陪伴者增能課程，讓我學會一套具體可以實踐的方法：
🔑【陪孩子處理衝突與情緒的三步驟】
✅ 步驟一：協助「釐清感受」
- 練習用「我感覺…因為我需要…」的句型
- 從自身角度出發，使用「我」句型。避免用「你」句型，讓人感受到責備語氣！
- 當一個「情緒翻譯員」，理解話語背後的冰山。
✅ 步驟二：提供「情緒價值」
- 運用「同理心」，讓孩子感受到「被接納」❤️ 而非『被指責』
- 保持肢體開放與好奇
- 不使用破壞性語言（命令、責備、嘲諷）
- 「同理不同氣」，才能安撫孩子杏仁核的恐懼反應
✅ 步驟三：發展「解決策略」
- 積極聆聽，幫助孩子釐清事件的前後脈絡
- 嘗試引導孩子說出不同的詮釋或可能性
- 與孩子共同擬定具體做法，一次只改變一件事
🌟 猜小孩的句型參考（記得不要把話講死！）：
「是不是因為～所以覺得❓」
「看起來你好像因為～而覺得❓」
「你看起來像是想說話但又怕被罵，我有猜對嗎？」
有時候，問對了，就能打開孩子的心門。
🧸【靈性成長】
這些事件，看似只是孩子間的磨合，其實也是我們大人與孩子們一起學習『互相尊重』、『自我覺察情緒流動』與『提升溝通能力』的靈性成長機會❤️
我們不求孩子馬上懂得完美相處，但我們可以陪他們一步步學會：
❤️「我可以好好說出自己的感受，也可以好好理解別人。」
相信，這會是成長最溫柔、最有力量的樣貌之一，『帶著愛溝通』。
行筆至此，想起年初的筆記圖卡：
很開心，我一直走在這個方向！謝謝所有貴人的協助❤️🙏
📌 以上資料由〔悦心禾行〕芳療師媽媽整理
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