EP283:你不是不努力,你只是把「修行」拿來逃避人生

更新 發佈閱讀 7 分鐘

Clara 曾經很確定,自己正在成長。

她讀書、上課、冥想、書寫,每一個晚上都在整理內在。她能清楚描述自己的感受,也能替別人指出盲點。朋友遇到困惑時,總會找她聊一聊,因為她說話溫和、理解力強,而且「看得很深」。

但這些年來,她的人生卻停在一個奇怪的位置。

工作沒有真正往前推進,收入時好時壞,生活裡的關鍵決定一再延後。不是因為她沒有選項,而是她總能替「不選」找到一個聽起來很成熟的理由。

某個夜裡,她一個人坐在餐桌前,看著帳單與行事曆,心裡浮現一個她很久沒敢正視的念頭:

「如果我真的在成長,為什麼生活沒有一起往前?」

這個問題,後來成為她人生真正轉向的起點。

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當靈性成為一種「看起來很進步」的生活方式

在這個世代,談靈性是安全的。

你可以說你在「整理內在」、「尊重生命節奏」、「等待對的頻率」,這些話不尖銳、不需要成果,也很難被反駁。你不需要解釋為什麼事情沒有進展,只要補上一句:「我現在在對自己負責。」

Lena 就活在這樣的狀態裡。

她對 manifestation(顯化)inner child(內在小孩)shadow work(陰影工作) 非常熟悉,也真心相信這些概念幫助過她。但她同時發現一件讓她不安的事——

她越來越會理解自己,卻越來越少推動人生。

她的理解力變成一張厚實的緩衝墊,讓所有卡關都顯得合理,卻不必被解決。

她不是停滯,而是停得很優雅

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我們什麼時候開始,用高級語言包裝恐懼?

Maya 很記得那次聚會。

朋友問她:「那個妳之前很想做的計畫,後來怎麼了?」
她停頓了一秒,然後說:「我覺得現在不是對的時機。」

那一刻,她其實鬆了一口氣。

因為真正的答案是——她害怕失敗後,必須重新定義自己。
而「時機未到」,聽起來像智慧,不像退縮。

她後來才意識到一件事:
語言本身不會騙人,騙人的是我們選擇用語言遮住的那一塊。

靈性語言最危險的地方,不在於它錯,而在於它太容易被用來合理化恐懼

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一直學,其實比開始做更安全

Nina 是典型的「吸收型人格」。

她閱讀速度快、理解力強,也很認真做筆記。每一堂課她都不缺席,每一本書她都劃滿重點。

但她心裡其實很清楚,自己為什麼停不下來學。

因為只要還在學,她就不需要被現實驗證。
只要沒有驗證,她就不必面對失敗。

學習,成了她最安全的停留區。

直到某天,她忽然發現——
自己記得最清楚的,不是學過什麼,而是那些她曾經拿出來用過、說過、寫過、犯錯過的部分

那時她才懂:

學習如果不轉化為輸出,就只是一種延後人生的方式。
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把金錢與責任,誤解成低層次的追求

Olivia 曾經很相信一句話:「錢夠用就好。」

她並不否認金錢的重要,但她總覺得,太在意錢會讓人變得狹隘。她希望自己活得更自由、更不被物質綁架。

直到某一次,她又必須向家人求助。

那不是第一次,卻是她第一次感到強烈的不舒服。
不是因為金額,而是因為她突然意識到——

她不是不追求金錢,而是不敢驗證自己的能力。

把「不追求」說成超然,其實是一種高級逃避。
真正的自由,是你有能力選擇,而不是你沒有選擇。

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當選擇權被交給宇宙、星盤與他人

Iris 習慣在關鍵時刻向外尋求答案。

Astrology(占星)Tarot(塔羅)、老師的建議、能量解讀……
她蒐集了很多指引,卻越來越不確定自己是誰。

她後來才明白,真正讓她不安的不是未來,而是這句話:

「這是我自己選的。」

當一個人無法承擔選擇,就會不自覺把決定權交出去。
不是因為迷信,而是因為責任太重。

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真正的轉折,往往來自一個不再閃躲的問題

某個傍晚,Clara 一個人走在回家的路上。

她突然問自己一句話:

「如果我今天不開始,那我要等到什麼時候?」

沒有宇宙回應,沒有徵兆。
只有一個清楚到讓人無法再逃避的事實——

她其實已經有能力行動,只是一直在等一個不用負責的理由。

那一刻,她第一次沒有安撫自己。

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行動不是因為準備好,而是為了變得準備好

隔天早上,Lena 回覆了那封她拖了很久的信。

她沒有把話寫得很完美,也沒有確定一切會順利。但她知道,這是她第一次不再用理解自己來取代推進人生。

她終於明白一件事:

「準備好」不是一種狀態,而是一個選擇。
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從吸收型人生,走向輸出型人生

Maya 開始把她的理解,寫成自己的觀點。

不是教學,不是答案,只是誠實紀錄她的思考與修正。她依然會被質疑,但她發現一件事:

只要願意輸出,成長就會開始累積。

輸出不是為了證明自己,而是讓學到的東西真正變成自己的一部分。

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穩定生活,本身就是一種修行成果

Olivia 第一次完全靠自己支付生活費時,沒有太多情緒。

她只是感覺到一種很深的安心。

那是一種「我可以照顧自己」的底層穩定。
不是炫耀,而是站穩。

她終於理解,修行不是遠離現實,
而是有能力站在現實裡,不再逃避。

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讓工具回到輔助的位置,而不是主導

Iris 仍然使用她相信的工具。

但現在,它們不再替她做決定,只是在她猶豫時,提醒她回到自己身上。

工具給力量,選擇給人生。

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結語|真正成熟的靈性,不會讓人生失重

她們沒有突然開悟。
生活也沒有變得戲劇化。

不同的是,她們不再用任何高級語言,替恐懼找出口。

因為真正的修行,是願意留下來——
面對金錢、面對責任、面對選擇,然後為人生負責。

靈性,不是讓你飛走。
而是讓你站穩。

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精選金句

  1. 你不是不努力,只是把理解自己,拿來取代推動人生。
  2. 靈性最危險的地方,是它可以讓你優雅地停在原地。
  3. 一直在等對的時機,往往只是害怕承擔錯的後果。
  4. 學習如果不伴隨行動,只是一種延後人生的方式。
  5. 把選擇權交出去的那一刻,你也交出了成長。
  6. 真正的修行,不會讓你的人生失重。
  7. 所謂準備好,從來不是狀態,而是選擇。
  8. 能為自己的人生負責,本身就是一種療癒。
  9. 工具可以給力量,但不能替你活人生。
  10. 靈性不是讓你飛走,而是讓你站穩。
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Alan大叔的職場真心話
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我是 Alan大叔,熱愛閱讀與寫作,樂於分享心得與見解。 在職場打滾多年,我以真誠的筆觸記錄所見所聞,提供實用的經驗與建議,幫助讀者在職場少走冤枉路。 閒暇時,我喜歡透過攝影捕捉生活的美好,也熱愛騎單車享受自由與探索的樂趣。 寫作對我而言不只是分享,是一種與世界交流的方式,期待透過文字與更多人產生共鳴,一起成長、前行!
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