有句話，Heibon分享給想活得更輕盈的你/妳。
換季，不只是氣候的輪替，更是改變心靈節奏的時刻。
藏在衣櫥裡的七種執著
打開衣櫃，如果你感到的不是怦然心動，而是某個味道、某種沉重，那麼請試著以那個當下的自己為座標，移除七種「心靈的重擔」。
#1. 早已退役的舊衣服
「那些衣服承載的是『過去』，但妳要活的是『現在』。」
無論它們曾多麼輝煌，既然現在不穿了，就代表它已經完成了陪伴你的使命。至於那些「瘦下來就能穿」的衣服？請相信我，當哪一天真的瘦下來，就會想用這個好理由作為獎勵去買件最新款的衣服，而不是把自己塞進帶著懷舊味的布料裡。
✨ 留著過去的衣服，並不會讓青春回來；但清空它們，卻能讓現在的妳發光。
#2. 親友贈送的恩典牌
「收下禮物的瞬間，『愛』就已經傳達到了，剩下的只是『物品』。」
因為怕某個人數年一次的抽查而留著不喜歡的衣服，這不是惜情，是自我束縛。送禮的人，初衷是希望你開心，而不是要這件衣服成為衣櫃裡的幽靈，所以把它轉送給真正需要的人吧！把這份善意流動出去，才是對那份心意最大的尊重。
✨「真正的珍惜，不是勉強留存，而是讓物品去到能被深愛的地方。」
#3. 因高價購入而滯留的錯愛
「已經損失的金錢追不回，別再賠上你珍貴的空間。」
因為「當初買很貴」而留著不穿，就像是為了彌補損失，卻反而付出了更高昂的「管理費」來供養它。花了大錢卻用不上，還要每天看著它產生罪惡感，根本不是惜物，而是不折不扣「貴上加貴」的自我懲罰。
✨ 「承認『買錯了』也是一種成長。放手那件昂貴的衣服，就是放過那個懊悔的自己。」
#4. 氾濫的免費T恤
「居家服不是資源回收場，你值得穿得更像自己。」
如果把免費T恤當成打掃服，留一兩件是勤儉；假設變成堆積如山，則是對生活的敷衍。衣服其實很耐穿，所以不需要把自己家當成世界末日的避難所，囤積一輩子也穿不完的備用品。
✨「別讓『免費』兩個字，佔據了你人生最『昂貴』的生活空間。」#5. 待修區裡的半年住客
「拖延，其實就是身體最誠實的拒絕。」
如果一件衣服出現破洞、缺鈕扣，卻在待修區躺了六個月，請承認一個不爭的事實：你並沒有那麼愛它。你以為你是在找好時機去修補，等有空、等哪天氣氛好，其實只是在等待一個理由去遺忘。那不是惜物，只是一場美麗的誤會。
✨「真正重要的東西，妳一刻都捨不得它壞掉；會被擱置的，通常早已不在心上。」#6. 無性生殖的環保袋
「真正的環保，是『拒絕』而不是『接收』。」
老實說，那些源源不絕湧入的贈品手提袋是不是默默佔有你的生活空間，如果來者不拒，它們就會像有生命一樣在角落繁殖。把它們送走，或是從源頭（沒錯，就是那種參加活動要拿個紀念品的習性）開始瀟灑地說：「我不需要。」這不但能讓住處更寬敞，更是對地球的一種溫柔。
✨ 「清爽的空間，來自於懂得說『不』的勇氣。」
#7. 前任的遺跡
「把路騰出來，幸福才走得進來。」
簡單明瞭的一句話。無論佇留在回憶的是恨還是愛，那都屬於已經翻頁的篇章。留著舊人的物品，就像在心裡放了一個上鎖的房間，新的人進不來，當然你也不容易走出去。
✨ 丟掉前任的物品，不是無情，而是為了讓未來的自己，能毫無顧忌地擁抱幸福。」Level up的3秒決定法
從整理衣櫥開始轉換心情，因為那是個最容易猶豫、堆積、又三心二意的地方；在衣櫥之外，要避免不小心手滑又入手不是最喜歡的那一件。
面對衣服，好好問自己這三個問題，讓生活精簡有質感。
#Q1. 如果這件衣服今天突然弄丟了，你會想立刻「原價」再買一件嗎？ （這能協助過濾出「因為便宜才買」或「食之無味棄之可惜」的將就感。）
#Q2. 穿著這件衣服，如果在街上巧遇前任情人或討厭的主管，你能抬頭挺胸嗎？ （了解衣服是否能帶給妳「自信」。如果只讓你想躲起來，那它不該屬於現在的你。）
#Q3. 最近三個月，你的手曾經「無意識地」伸向它拿來穿嗎？ （身體比大腦誠實。如果大腦回應是「這還很新」，但手卻總是繞過它去拿旁邊那件舊T恤，那麼其實「它不好穿」才是身體給出的鐵錚錚事實。）
💡 你的衣櫃永遠少一件嗎？當我們從「擁有」轉向「適用」，便能真正找到屬於自己的生活質感。
「如果過了 3 秒你還在猶豫，那答案其實就是『丟掉』。」
因為真正喜歡的東西，是不需要理由的。
需要絞盡腦汁想出理由來留下的，通常都只是「執著」而已。
