昨天才寫完第一篇關於「動漫與青少年心理健康」的文章，我就在社群中收到不少青少年的回應，那些人我不認識，但真真實實地寫下，那些被污名化過後的情緒反應。
當我實際看完許多留言，我才發現我對所謂的「轉生」類型的動畫，真的了解甚少，更在搜尋這些專欄時，發現一個問題——每個人都引用著不同的漫畫去說明他的觀點，每一篇都合理，但合起來卻有許多衝突點。
但最根本的一件事，要討論「青少年心理健康和偏差行為」，跟動漫、異世界的關聯，說實在，真的關聯性太低了，所以才會導致，有這麼多不同研究、分析的結果。
但我想要繼續這系列的文章，不是為了「完成」，而是更深入去理解，那一群需要被我們正確理解的族群——動漫迷。
▎短影音和手遊的危害，比動漫還要大
我透過 AI 的輔助，在海量的文獻與學術庫中進行了深度檢索與交叉比對，我發現了一件事——關於動漫影響青少年心理健康的論文，遠遠比社群媒體、手機遊戲還要少，不是因為這個族群比較小，而是動漫雖然會有價值觀的影響，但觀賞者吸收的方式，不像是社群平台、短影音那樣快速。
我講的更直接的一段話——我個人認為，看動漫遠遠比滑社群平台還要好。
我說的「好」是在比較「資訊獲取」的方式，社群平台文字短、速度快，通常沒有脈絡，為了吸引人，就會用大量的情緒用語；但動畫或動漫，通常都有鋪陳的劇情，對話的文字，加上各種角度的畫面，閱讀量遠遠超過社群平台。
在價值觀的形塑上，「有過程的鋪陳」和「去脈絡化的表達」，相比之下，我深刻感覺，部分媒體、網紅、KOL將「動漫跟社會議題作為連結討論」，甚至加上一些情緒詞，誤導大眾後沒有解釋，真的是有點過份了，明明是一整個社會的結果，卻唯獨把其中一個漫畫抓出來放大檢視。
所以，這個系列的專文，我希望和每一個不看動漫的大人說：請先將你對動漫的有色眼光摘下，跟我用慢慢地、緩緩地，重新理解它們。
我也想對每個會看動畫的你說：這篇文，我不是要檢討你們，而是一個門外漢，嘗試著閱讀許多動漫資料、論文，希望更加理解的去看見你們。
僅此而已。
▎那所以，你們為什麼喜歡？動漫代表什麼？
我找到一份非常新的論文《Impact of Violence in Japanese Anime on the Psychological Development of Chinese Adolescents》，是2024年發表，研究青少年看日本動漫後的影響。
當中引用著名的「社會學習理論」——我們的行為是從觀察來的，而學習楷模是很重要的影響因素。研究面向廣，不僅談行為，也談社會認知、情感特徵、價值觀形成等等。
直接說結論：沒有證據表明日本動漫中的暴力內容會直接影響社會問題。
不過，仍舊會有一些負面影響，特別在人際關係上，目前也有看到一些確實不適合讓孩子接觸的類型，會在之後再跟大家分享。
而在論文中，有些話讓我印象深刻，我擷取兩段話跟大家分享——學生們，怎麼看待自己喜歡的動畫。
「有時候看動漫純粹是來自好奇心，想看看現實生活中不會發生或很難接觸到的東西。他確實讓我對世界有新的好奇。」
「看到動漫角色不屈不撓的對抗強敵，並且最後獲得勝利時，我會感到一種難以形容的滿足。它提醒了我，無論現實多困難，我都可以努力克服它。」
我更是在其他專欄中，多次看見有學生自己分享，看完動漫通常是滿足的、快樂的。
這樣的獨白，讓我感到多一分安心，因為，打遊戲輸掉很憤怒、滑完短影音很空虛。這些正面感受，對生活多少是有助益的。
▎第二篇的小結
讀完了第二篇，
你有感覺到比較放心嗎？
還是心中還有很多隱憂？
我會繼續寫下去，
因為，當然不只是如此，
身為家長、老師，
我們的理解也不能停在這，
我會繼續讓大家認識更多，
我還在整理和閱讀中，
下一篇會讓大家學習，
那這些轉生類別的漫畫，
有分哪些種類和議題？
哪些內容比較不適合？
而孩子是動漫迷，
又該怎麼對話？陪伴？
如果你喜歡這個系列，
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我們下一篇見！
文/逸帆老師
#動畫迷與青少年心理健康EP2
#本文一樣是一字一句敲出來的
