今天是寒假開始的第一天,在兩天前的星期四,是這學期和輔導老師的最後一次談話。
除了談談學測的感受,也是在談談我的心理問題。在晤談的最後
我鬆口和老師說:如果要再打一次電話給我家人是可以,不過可能要把狀況說的比較清楚,不然又會像上次發生的事一樣,他們又會自然地把問題連結到學測。回到家後,媽媽先和我談了這事,我在和輔導老師談話時,有說到過,感受不到家人的關心。媽媽就問我說:那要怎樣才能讓你感覺到有被關心?
這時候我卻發現,要說出 "有時我也想被安慰和鼓勵,有時也想要你們抱抱我,有時也像要聽你們和我說你很棒了、你很努力了" 這種話時,沒有想像中的簡單,根本說不出口。
在晚間九點多時,家人齊聚,我想著:既然要講,那就從問題的根源,國中當時開始講。我開頭先問了他們:你們曾經有討厭自己過嗎?
父&母:沒有阿,為什麼要討厭自己? 母:不然姐姐,妳有嗎? 姐:有阿,以前的時候
隨後我就從我國中時的事開始說,以前在和輔導老師談話時,我曾說過:如果我把國中那時的想法和家人說,大概是會得到兩種結果,1.我們沒有對你的成績有過什麼要求 2.你沒必要這樣想,給自己壓力。
一個父母沒給壓力、不是那種很認真的人、好像對什麼都無所謂,會讓別人感覺他每天都過得很開心的人.怎麼看都不會是那種會憂鬱會想尋死的人,他卻說想去死,會有人相信他嗎?別人又會怎麼看他?
在我說完從國中時到現在的想法,為什麼會有想自殺的念頭,他們說出來的話,也確實和我想的意思差不多,有點應證我說的話。
母:以前考試不好沒關係,什麼數學考10分都以前的事了,就不要再去想了。
姐:不是說什麼不要想就沒事了ㄟ,如果不要想就好了,那怎麼會有那麼多有心裡問題人? 況且,要他當時不想怎麼可能,國中生的世界才多大,他當時不去想成績的事,能想什麼?當時他又沒辦法以現在的想法去看
我:確實阿,國中當時我不想分數的事,我還能想什麼?要說以前的事現在不要再想就算了,高一高二時成績也一樣差,當時不想以前的事,也會有當下的事。我就問一個問題,你們當過倒數的嗎?(國中時我成績都倒數的)
此話一出,父母都沉默了,爸爸他以前建中的,就算學生時不總都是名列前茅,也是與倒數無緣。媽媽她國中雖是放牛班的,但也是他們班的第一名。也是與倒數無緣,所以一時之間不知如何回答,但媽媽也是挺聰明了,很快就想到了回應的方法,直接搬別人來說
母:你小舅舅以前是體育班的,成績也是很差,很多那種考零分的,他也沒怎樣啊
我:那這樣說,我們班上那些成績差的,也是每天都在玩,都沒在乎過自己的未來的。他們對於自己的成績就沒什麼感覺,但怎麼可能每個人的想法一樣,不是說一句不要在意就不會在意的。而且,不管我是成績考好還是不好,也都沒有聽過你們安慰或稱讚。以前實習課回來時很累再抱怨,你在念邊說這是你選的。當初暑假我都在讀學測的東西,我在說很累時,你也是說是你想讀的。
姐:他們個性本來就是不會去多評價成績怎樣,就算看到了,也不會說什麼。除非你主動去提,不然要什麼安慰或鼓勵的話,他們是不會主動說的
父:不多說什麼也是不想給你壓力嘛,也不是沒有安慰或鼓勵過,你以前就回我過"你是建中的,你不會體會我的感覺"
我:你確實和我不一樣阿,沒同感過我的感覺,你和我說的話都是心靈雞湯,哪叫鼓勵,要鼓勵也要說對話。上次段考第八名,兩個專業科目雙100,你還在那邊說有題目背,100很正常(確實是老師先給好題目範圍,大家都用背的)。
父:那次你第八名很厲害啊,那次我也有和媽咪你這次很努力。
我:是在我面前說的嗎?我哪聽的到
父&母:知道你的感受啦,之後會注意的,要什麼安慰或鼓勵會給你的
(上面的談話只是一小部分,整個和他們的談話有一兩個小時,當時說到超過十一點半了,就讓他們先去睡了)
整段和他們的談話下來,感覺我被灌了很多心靈雞湯,問題像解決了,但又好像只解決一半。最後他們的想法是,我可能是因為以前的經歷,所以缺乏信心,未來大學讀自己有興趣的科系,慢慢地就會成就感,有自信了。
他們也是挺會挑時間說的,學測剛考爆,半年來建立的自信,幾天前在110分鐘內被擊碎了。後面再補句分科在加油就能考上了,西八....我要聽的不是這個。姐姐說我可能是F人,比較需要情緒價值(MBTI我沒測過,是不清楚我是哪種的),而父母可能是T人,比較注重解決問題,所以講的話才像心靈雞湯,之後會再和他們說說,要如何與我相處。
問題解決了嗎?那就要看以後和家人的相處了,如果說我這五年來的問題,被灌了一段心靈雞湯就能完全解決,那我是在糾結什麼?不就和白癡一樣。只要他們不要一段時間後,又把這事拋諸腦後直接忘記,或許會有改變吧,就像姐姐說的,再給他們一點機會













