自從去圖書館，我用直覺領路。
帶我找到這本《零極限・第五真言》的書。
大概是那時頻率沒到吧？
好像覺得那跟我無關，畢竟那四個句子：
『謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你』
總是看起來特別大愛。
每天都還在跟現實世界拼搏的我，實在沒辦法愛上對方。
就在那次把這本書翻開後，
原來我的認知錯了。
這四個句子
『謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你』
是說給自己聽的。
我一直以為，對於對方的態度、對於這些事情的錯誤與挫折，
還要向對方感謝甚至說出對不起，我愛你，
這真的很難在心中辦到。
但原來只是我片面的想法，
這些句子，是說給你的內在小孩、說給你的心去聽的。
我最喜歡書裡告訴我的，
我們不需要知道發生什麼事情，
也許是過去某個前世發生的記憶、也許是哪個環節出了狀況，
但我們並不需要知道。
只要在當下，我們去清理自己的心。
我們認為，在外頭所有的事情發生的不如意，都是外在的人事物所害的。
但這個時候我們正需要對自己去清理，
清理那些心智儲存的舊資料，可能是某個信念、預設的某個心態，
或是父母給我們的東西。
我們將一切全部下載到生活當中，所以很多事情潛意識的信念，
總造就我們不如所願。
當我們有這個限制時，不需要去知道原因。
我們只需要對自己的心，好好的清理。
書中有一句話我很喜歡，
靜心不是你所想的那樣，如果你認為你知道靜心是什麼，那就表示你不知道。
因為『當你在想，你在思考時，就不是靜心了』。
靜心總遠超過我們所想像的。
中間有個很大的部分是我聽到最有感覺的，
叫做『責任』
在我以前，我總認為要對人負責是一件壓力很大的事情。
我也曾經想過我與前男友分手
是不是來自於我內心並不想要負責家庭內的種種關係。
上班要對工作負責、自由業要對自己的事業負責、感情要負責、
孩子要負責、金錢要負責、對客人要負責，什麼都要負責。
總覺得人生對於『責任這件事來說，是相當沈重的』
而人生有很大的時間都會想『這不是我的錯』
書中說：『你百分之百對所有事情都有責任』
以為他是一種壓力，
但他的解釋是，
你身上看見的，發生的你都要負責任。
負起清理自己的責任。
你可以為了你的老闆或員工、你的鄰居、你發生的種種負起責任。
但這不是懲罰，他不是讓你感到愧疚或哀傷的。
只因為你以為自己做錯了什麼事。
你並沒有做錯什麼，但你有責任為這件事情做點什麼。
那就是清理。
當我看見這時，我發現這和我看其他靈性大師的道理相同。
我們只需要為我們內在的情緒負起責任。
發生這些事情，世界就是我們內在的鏡子。
為我們的內在負起責任，我們唯一要做的就是清理。
清理那個我們覺得我們做錯的心。
世界上沒有好壞，只有我們的思想去決定那件事情的好與壞。
持續清理代表著
如果我們有真正意會到清理是什麼，
你就會知道，我們對這個世界上再多問一個問題，就代表沒有領悟任何一件事。
因為會不斷想問問題的那股衝動，都只是因為腦中的資料想要擴展自己的範圍。
在書中最後
『釋放自己、就是釋放全世界』
在這麼多的書中，其實只有一個重點，
我們是否能夠相信自己，
在不相信自己的狀態下，釋放自己，就能釋放很多事情。
讓頭腦清理為空，會讓我們能夠更貼近自己所需要的地方。
