每一場相遇，都要心存感恩，不管是彼此成就或相互傷害，都是為了看見自己的內在匱乏與創傷。
每一場相遇，確實都值得心存感恩。
不是因為它一定溫柔，
而是因為它準確地觸碰了我們還沒被看見的地方。
有些人來，是為了彼此成就。
在他的目光裡，我們第一次被肯定、被承接，
那讓我們知道——原來自己可以這樣活。
而有些人來，卻帶著傷。
他們的靠近、拉扯、甚至傷害，
像一面不留情的鏡子，
照出了我們內在的匱乏、恐懼與尚未癒合的創傷。
不是他們造成了這些傷，
而是他們讓它浮出水面。
在榮格的視角裡，這正是「陰影被召喚」的時刻。
我們之所以被某些人強烈吸引、或深深刺痛，
往往不是因為對方本身，
而是他們承載了我們尚未整合的部分——
無力、渴望被愛、害怕被拋下、習慣忍耐。
而佛教所說的「因緣」，
也並非美化一切遭遇，
而是指出：
沒有一段關係是偶然的，它只是如實呈現了我們此刻的心。
真正的感恩，
不是對傷害說謝謝，
而是對自己說：「我終於看見你了。」
看見那個曾經為了被需要而委屈自己的人，
看見那個害怕衝突、卻渴望被尊重的人，
看見那個一次次付出，卻忘了照顧自己的自己。
當看見發生，
怨就慢慢失去了抓力。
於是，相遇不再只是命運的安排，
而成了修行的入口。
有人陪你走一段，
有人逼你停下來回頭，
有人讓你痛到必須為自己站出來。
每一種，都在指向同一件事——
回到內在，補回那份匱乏，擁抱那個受傷的自己。
走到這裡，
你不必再責怪任何人，
也不必再否定過去的自己。
因為你已經明白了：
所有相遇，最終都是為了——
讓你更完整地成為你自己。
寫女子雯瑜，在一次次感情結束之後，總在深夜裡，看見那個內在小孩的身影，有被愛的渴望，有被拋棄的恐懼，有害怕失去的抓取，有孤立無援的無助，有看不見未來的絕望。
最後，擁抱自己的內在小孩，為遲來的看見，感到欣喜，也感謝每一次相遇的因緣。
在一次次感情結束之後，雯瑜總是特別害怕夜晚。
白天，她還能若無其事地生活，工作、說話、微笑，彷彿什麼都沒有失去；可一到深夜，世界安靜下來，那些被壓抑的情緒便悄悄浮現。燈關掉的瞬間，她彷彿看見房間角落裡，坐著一個小小的身影。
那是她的內在小孩。
那個孩子，眼神裡有著強烈被愛的渴望，卻又同時藏著深深的恐懼。她害怕被拋棄，害怕一轉身就再也沒有人回頭看她一眼。於是，在每一段關係裡，她不自覺地抓緊、討好、忍讓，只求不要被留下。
可越是抓取，越是失去。
在感情結束的廢墟裡，雯瑜看見那孩子蜷縮在地上，雙手緊抱著膝蓋。那是一種孤立無援的無助——沒有依靠、沒有方向，也看不見未來的光。她忽然明白，那些痛苦並不是來自分手本身，而是來自那個始終沒有被真正抱過的自己。
那一夜，她沒有再逃避。
雯瑜走向那個內在小孩，蹲下來，輕輕抱住她。沒有說「你要堅強」，也沒有責怪她太脆弱，只是低聲說了一句：「我終於來了。」
孩子先是僵住，隨即放聲大哭。那些多年來被壓回心底的恐懼、委屈與絕望，一次傾瀉而出。雯瑜抱得很穩，像是在補回一個遲來的擁抱。
那一刻，她沒有忽然變得快樂，也沒有立刻獲得平靜。
但她感到一種前所未有的踏實——因為她不再把愛向外索求，而是回到自己身上。
她開始感謝那些曾經離開的人。不是因為他們傷害得多溫柔，而是因為每一次相遇，都把她推向內在更深的地方，逼她看見那個被忽略的孩子。
原來，所有的因緣，都是為了讓她回家。
在深夜裡，雯瑜再次躺下時，那個小小的身影已不再孤單。
她知道，未來或許仍會有失去，但她已經學會，先不離開自己。
