《心情小品》心裡的結,也可以慢慢鬆開

更新 發佈閱讀 1 分鐘
那個還沒說出口的結,先被安靜地看見。

那個還沒說出口的結,先被安靜地看見。

有時候心裡卡住,

並不是發生了什麼大事。

只是有些話沒有說完,

有些反應被收回來, 有些感覺在當下沒有被好好放下。

那些東西不一定會痛,

但會讓人一直用力撐著。

久了,就變成一個「結」。

這篇寫的不是怎麼解開,

而是關於—— 如果先不用那麼急著處理,

如果先讓自己鬆一點,

事情會不會慢慢不一樣。

有些結,

不是靠理解解開的,

而是靠不再對自己那麼用力。

🔗 文章全文:

https://trustwrites.com/knots-in-the-heart-can-loosen/


留言
avatar-img
TrustWrites
9會員
195內容數
「TrustWrites」是一個多元創作平台,從奇幻小說、都市怪談、漫畫到生活補帖與隨筆,帶來閱讀、創作與探索的靈感補給。
TrustWrites的其他內容
2026/02/07
有些時候, 妳沒有拒絕, 也沒有答應。 事情停在回答之前, 關係停在一個 還沒被命名的位置。 不是逃開, 也不是前進。 只是, 妳還在那裡。 —— 完整文章: https://trustwrites.com/youth-whispers-not-nodding/
Thumbnail
2026/02/07
有些時候, 妳沒有拒絕, 也沒有答應。 事情停在回答之前, 關係停在一個 還沒被命名的位置。 不是逃開, 也不是前進。 只是, 妳還在那裡。 —— 完整文章: https://trustwrites.com/youth-whispers-not-nodding/
Thumbnail
2026/01/31
有時候, 跟自己對話不是為了想清楚什麼, 而只是暫時不離開自己。 那種時候, 不一定有答案, 也不一定比較好了, 只是情緒終於沒有被催促。 我把這種狀態寫成一篇《心情小品》。 沒有建議、沒有方法, 只是記錄「坐在自己旁邊」的那段時間。 全文在這裡: 👉 https://t
Thumbnail
2026/01/31
有時候, 跟自己對話不是為了想清楚什麼, 而只是暫時不離開自己。 那種時候, 不一定有答案, 也不一定比較好了, 只是情緒終於沒有被催促。 我把這種狀態寫成一篇《心情小品》。 沒有建議、沒有方法, 只是記錄「坐在自己旁邊」的那段時間。 全文在這裡: 👉 https://t
Thumbnail
2026/01/31
妳沒有退後。 只是暫時沒有再往前。 有人溫柔地靠近之後, 有一段時間,妳什麼都沒有做。 沒有拒絕, 也沒有走向他。 那不是逃走。 更不是冷淡。 只是站在一個 還能呼吸、 還能感受自己的位置。 有時候,停住本身, 就是一種正在發生的狀態。 完整文章在這裡: https://t
Thumbnail
2026/01/31
妳沒有退後。 只是暫時沒有再往前。 有人溫柔地靠近之後, 有一段時間,妳什麼都沒有做。 沒有拒絕, 也沒有走向他。 那不是逃走。 更不是冷淡。 只是站在一個 還能呼吸、 還能感受自己的位置。 有時候,停住本身, 就是一種正在發生的狀態。 完整文章在這裡: https://t
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
窗框被曬得很暖, 陽光灑在上面, 緩慢流淌。 艷紅是在那刻出現的。 很小, 卻剛好落在 會被注意到的地方。 瓢蟲V停著, 翅膀收起來, 世界縮成一個小點。 光線往前走了一吋, V也不在原處了。 凝望若要繼續, 需要一些挪移。
Thumbnail
窗框被曬得很暖, 陽光灑在上面, 緩慢流淌。 艷紅是在那刻出現的。 很小, 卻剛好落在 會被注意到的地方。 瓢蟲V停著, 翅膀收起來, 世界縮成一個小點。 光線往前走了一吋, V也不在原處了。 凝望若要繼續, 需要一些挪移。
Thumbnail
昨天把小米手環翻出來,整理了一下又重新戴了回去。 一方面是受了最近在看的那本書的影響,代謝力與好能量,裡面提到說細微的觀察改變與好習慣的養成是關鍵。一方面我長年久坐的習慣也想改一改了,所以這個大概是目前市面上最便宜可以提醒自己久坐的方式。 之前不戴有幾個原因 藍芽上傳手機數據常常延遲或
Thumbnail
昨天把小米手環翻出來,整理了一下又重新戴了回去。 一方面是受了最近在看的那本書的影響,代謝力與好能量,裡面提到說細微的觀察改變與好習慣的養成是關鍵。一方面我長年久坐的習慣也想改一改了,所以這個大概是目前市面上最便宜可以提醒自己久坐的方式。 之前不戴有幾個原因 藍芽上傳手機數據常常延遲或
Thumbnail
「小故事」主要分享我對於某些時刻的情緒,當下所獲得的感悟及腦海中的畫面、氛圍,大家可以帶著輕鬆的心情,愉快欣賞~
Thumbnail
「小故事」主要分享我對於某些時刻的情緒,當下所獲得的感悟及腦海中的畫面、氛圍,大家可以帶著輕鬆的心情,愉快欣賞~
Thumbnail
正經思考後,我一度在臉書發文表明:有什麼話,我們神明面前再說。
Thumbnail
正經思考後,我一度在臉書發文表明:有什麼話,我們神明面前再說。
Thumbnail
影響股市的主要因素是投資人的心態,看到新聞不一定要在意它是實質的好消息或壞消息,而是要關注市場心態是用甚麼樣的角度解讀新聞,如果多數新聞都是以樂觀角度呈現,那是處於漲勢的現象。
Thumbnail
影響股市的主要因素是投資人的心態,看到新聞不一定要在意它是實質的好消息或壞消息,而是要關注市場心態是用甚麼樣的角度解讀新聞,如果多數新聞都是以樂觀角度呈現,那是處於漲勢的現象。
Thumbnail
本來只是想分享日劇版本,回頭找了一下才發現我竟然沒有分享過這部漫畫!!!怎麼會!!!(要不要這麼震驚?)
Thumbnail
本來只是想分享日劇版本,回頭找了一下才發現我竟然沒有分享過這部漫畫!!!怎麼會!!!(要不要這麼震驚?)
Thumbnail
有沒有覺得時間不夠用?老覺得白白浪費光陰? 您有沒有老是害怕自己趕不上期限? 時時刻刻逼迫自己,老是陷入「事情無法結束」、「老感覺忙不完」? 總覺得沒有充分利用到時間,觀照別人反思自己後內心總覺不安。有一股強逼自己的意念:「別人在做,我也必需要做」。有完美主義傾向。就累積形成「習慣性焦慮」了。
Thumbnail
有沒有覺得時間不夠用?老覺得白白浪費光陰? 您有沒有老是害怕自己趕不上期限? 時時刻刻逼迫自己,老是陷入「事情無法結束」、「老感覺忙不完」? 總覺得沒有充分利用到時間,觀照別人反思自己後內心總覺不安。有一股強逼自己的意念:「別人在做,我也必需要做」。有完美主義傾向。就累積形成「習慣性焦慮」了。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News