我們到底在追求什麼？- 我讀「第八個習慣」
閱讀時間約 5 分鐘
在刺激回應之間有一段空間，這段空間裡，我們有自由和能力選擇自己的回應，我們的成長和幸福，取決於自己的回應。
前幾天看到大學時期好友師爺的一篇文章 — 好的工作環境條件是啥？
覺得這是個有趣的問題，腦海中第一個反應就浮現了一本好書的觀點，來與大家分享，這本書就是－－「第八個習慣」。
這本書的作者史蒂芬．柯維大家耳熟能祥，是「與成功有約」的作者，是個書名都很雞湯讓人不太想看，但內容其實是高營養滴雞精的作者（疑）。
他的書會用非常簡單的框架，延伸出深刻的論點，加上許多研究和實證，來闡述看似雞湯教條的道理。是那種你只看結論一定看過就忘，但看完整本書，絕對會覺得看世界的眼光都不一樣了的書。
在這本書的一開始，他說－－
“如果你只想讓生活發生較小的變化和改進，只要關注自己的行為和態度就好。但是，如果想讓生活發生本質上的注大變化，你就必須改變自己的思維模式(paradigms)。”
然後，他提出了「全人思維模式」，並用一張簡單的圖來涵蓋了整本書。
📷來源：第八個習慣書中照片
他認為人類之所以為人類，就是因為人類由這四大要素組成，而這四大要素，也轉變成了以下四種追求－－生存、愛與連結、自我發展、發揮影響力。
📷來源：第八個習慣書中照片
用職場來舉例，什麼樣的工作會讓你想走？
馬雲說是「錢給不到位，或是心受委屈了」，「心受委屈了」其實他講得超廣泛超模糊（難怪有人說廣為流傳的名言就是要模擬兩可，因為大家各自解讀都會覺得很符合自己的情況，這跟星座基本上是差不多的哈哈）。
以這個框架來講，「錢給不到位」，就是沒滿足右下角「生活」的需求，而「心受委屈了」，其實可以細分為幾種狀況－－
－工作內容重複無趣－－沒達到自我發展與發揮影響力的需求
－老闆不尊重專業，或是不尊重你，羞辱式管理－－沒達到情感與連結需求
－辦公室政治角力、勾心鬥角－－沒達到情感與連結需求
－流程眾多繁瑣，沒有人能做決定，做完的決定又被翻盤－－沒達到發揮影響力的需求
－工時太長，失去了自己的健康與正常生活－－沒達到生活的需求，或是延伸破壞了情感需求，加班加到都沒朋友沒情人了啊！（更慘的是不加班之後還是沒情人，發現原來沒情人不是因為加班（死））
所以除了報酬以外，其實人的追求是很多樣的，企業並不是有錢就留得住人，或留得住「人心」，但這麼多的理由，其實本質上也只有這四種要素。（終於可以很有系統回答各種「為什麼要離開這麼好的工作」的提問了！）
當然這四種要素都沒有達到完美的一天，而是一種平衡與抉擇，所以有些人因為薪水可接受，所以可以忍耐不開心的上班生活，但是組織若忽略了薪水以外的其他要素，「人」就變成了「物」，他不會開心與投入，你也無法期待他對組織奉獻、對同事交流合作，所以最後就需要各種「管理」，來規範並確保這些人的產出，人與組織之間無法互相信任，成為惡性循環。
所以「第八個習慣」到底是什麼呢？
從剛剛提到的四個要素、四種需求，柯維進一步歸納出，成為一個「全人」，過著有意義的人生的方法。
📷
找出清楚的願景與方向（心智），懷抱著熱情做為動力（情感），以自律的執行力（身體），實現那幅心中的願景，而這一切，都不能違反良知與心靈的聲音（心靈），否則你無法得到安寧，也無法得到他人的信任進而合作。
而所謂第八個習慣，就是以這樣的框架與方向，找到自己內在的聲音，同時激勵他人尋找內在聲音。
輔以這個框架，這本書進一步具體闡述了「怎麼樣才能做到」，最讓我震動的一段話是：
如果你問我哪個主題、哪個論點，給人們的影響力最大，那個宏偉想法在靈魂深處引起最強烈的共鳴，如果你問我哪個想法最實用、最中肯，最及時，那麼我會毫無保留、全心全意地回答：
人類有選擇的自由
他進一步說：
在刺激與回應之間有一段空間，這段空間裡，我們有自由和能力選擇自己的回應，我們的成長和幸福，取決於自己的回應。
這句話之強大在於，這讓我們把人生的主導權拿回自己的身上。它告訴我們，我們應該主動去做選擇，而不是被動隨波逐流，甚至懷抱受害者心理，認為自己什麼都決定不了。
我們有選擇的自由，選擇自己要如何看待他人的對待、如何面對工作的困難、如何面對人生的抉擇，是我們選擇要把時間花在什麼事物上，是我們選擇要將事情做好還是敷衍了事，人就是由種種選擇組成的，而相信自己懷抱著選擇自由的人，才能積極地做出自己真正想要的選擇，帶來自己的提升。
「我有選擇的自由」，這句話已經變成我在面臨種種困難時，告訴自己的小咒語（笑）。
這本書還有許多深刻雋永之處，很推薦大家閱讀，我有跟Kobo爭取到電子書的優惠喔~
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人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生，不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道，但也活得不夠循規蹈矩，這部分我有自知之明，必須工作賺錢養活自己的人，一言不合就放暑假，看起來有多不理性。
人生是一場旅行，雖然意義不明(人生目的)，但是你可以決定目的地(人生目標)、你可以創造旅行的氣氛(幸福感)、你可以決定體驗哪些景點(時間管理)。這本書被稱為「被書名耽誤的好書」的原因在於，書名可能讓人誤以為這只是一本普通的個人成長書籍，但實際上，【個人成長】在探索人生意義方面扮演著至關重要的角色。
這篇文章深入探討了託馬斯·史丹利博士的著作《自我決定的人生》，該書指出財務自由不僅是擁有金錢，更是透過努力工作和精心規劃過上充實的生活。文章中總結了八個關鍵要素，幫助讀者在不同的財富階段實現自主和滿足的生活，並與《富爸爸、窮爸爸》進行比較，帶給讀者寶貴的財務與心理成長啟示。
這本書探討瞭如何追求自由，不讓公司體制毀掉年輕人。書中談到了人生商業模式、無槓桿與有槓桿賣時間、時薪思維、以終為始等議題。作者張輝著重於引導讀者重新連結自己與世界，找到自己生命的意義。最終的自由是什麼以及如何尋找這個自由都是書中探討的重點。
《與成功有約：高效能人士的七個習慣》是史蒂芬·柯維（Stephen R. Covey）撰寫的一本經典書籍，提供了一套全面而實用的生活和工作哲學。透過七個習慣，柯維教導讀者如何在個人和職業生涯中達到卓越，提升生活品質、人際關係以及工作成就。
今天我們要來談談，讀書到底有啥屁用
Hello guys ，我是NeKo嗚喵，歡迎回來我的說書時間，嗚喵！
社會上有一條叫做食物鏈的東西，決定了我們存活的能力和生存條件，而站在食物鏈上的哪一邊又取決於掌握了多少資源而定。不一定是錢，有時候是權力、技術、美貌、名聲，甚至是強大的社會關係。像是伊莉莎白
今天這本書不只是2019年必讀，我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡，想要改變什麼，增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑，倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書，就是它了《原子習慣》。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論品德是諸位大師，擺在第一位重要性格，沒有誠信與正直，根本免談成功，故事分享了史蒂芬。柯維、巴菲特與風險投資人，如何看待品德的，而沒有品德的人，會很難走回正途，因為他們已經漸漸習慣，用背叛與欺騙，迅速獲得回報，呼籲每個人最看重的就是自我德性。
一位有名的心理學家菲利普．梅林(Philipp Mayring)說過
「滿足就是自我認知的結果」
既然這是一個主張自我成長的頻道，或許我們該來談談，幸福和滿足有什麼不同之處了。
習慣是人類大腦自動化的一種展現，不論是好習慣或是壞習慣，將會深植在我們的生活中，透過每天不斷的重複執行，最終對我們的人生產生巨大的影響。由Charles Duhigg所著《為什麼我們這樣工作，那樣生活》的這本書，詳細剖析了習慣的力量，以及我們如何能夠掌控它們，從而改善我們的生活與工作。Duhigg在
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