更新於 2019/09/01閱讀時間約 1 分鐘

拉近彼此的距離

Day.59 在心理學上有一個詞,叫做自我揭露, 類似暴露自己的弱點,做法就是跟別人說自己的小秘密。 人與人之間,不只有社交距離,還有心理距離, 而心理距離,則是由自我揭露的程度來區分。 你跟同事,大概只知道名字、住哪裡、開什麼車、有沒有另一半之類的小事, 跟朋友的話,就會知道喜歡什麼、討厭什麼、平常會做什麼事情,比較深入的事情, 跟家人或者伴侶,可能就會了解夢想、喜歡的人等等比較隱密或別人不知道的事情。 所以如果你想跟別人有一個比較好的人際關係, 就要進行適當的自我揭露, 而自我揭露也能用來判斷你跟別人的關係處在哪個階段, 如果你想追求的人,只讓你知道一些普通的小事, 那你們可能就是沒什麼機會了, 如果你以為很好的朋友,你卻對他不是很了解, 那可能他只是把你當成一般的朋友。
儘管別人不一定會跟你說自己的事情, 但是只要自己先做到這點,那麼你在人際關係這方面的成績應該都不會太差, 因為人們對於自己了解的事物都會感到比較熟悉而自在。
大多數進步,都建立在放棄部份安全感上。
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