2019-05-21|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

拉近彼此的距離

Day.59 在心理學上有一個詞，叫做自我揭露，類似暴露自己的弱點，做法就是跟別人說自己的小秘密。人與人之間，不只有社交距離，還有心理距離，而心理距離，則是由自我揭露的程度來區分。你跟同事，大概只知道名字、住哪裡、開什麼車、有沒有另一半之類的小事，跟朋友的話，就會知道喜歡什麼、討厭什麼、平常會做什麼事情，比較深入的事情，跟家人或者伴侶，可能就會了解夢想、喜歡的人等等比較隱密或別人不知道的事情。所以如果你想跟別人有一個比較好的人際關係，就要進行適當的自我揭露，而自我揭露也能用來判斷你跟別人的關係處在哪個階段，如果你想追求的人，只讓你知道一些普通的小事，那你們可能就是沒什麼機會了，如果你以為很好的朋友，你卻對他不是很了解，那可能他只是把你當成一般的朋友。

儘管別人不一定會跟你說自己的事情，但是只要自己先做到這點，那麼你在人際關係這方面的成績應該都不會太差，因為人們對於自己了解的事物都會感到比較熟悉而自在。