人生低谷還是要抱持希望

我覺得我現在的人生好像正處於下坡階段

做什麼事情都不順利，好像我只是呼吸就能把所有事情都搞砸

我開始覺得自己是個一無是處的人

有時甚至會覺得「死掉就好了」，什麼事都不會再發生

我還跟我老公說：「每次你不在我身邊，我就覺得我好像漂浮在汪洋大海裡，只能攀著一根浮木，而你每次回來了，我就會有一種得救了的感覺。」

這樣的心情讓我開始懷疑自己是不是快要得憂鬱症了

但是我想我還是不會得憂鬱症的，因為我是個太會安慰自己的人了

想要改變現況，第一步就是先看清自己

同樣一件事情，為什麼別人會「沒關係！之後我要做得更好」

而我卻是「那就算了！反正我怎樣都做不好」

我開始去審視我目前的狀況、我的心態以及我的想法

為什麼我會比別人更容易放棄呢？

為什麼我會遇到困難就退縮呢？

是因為我對自己不夠有信心嗎？是因為外在的打壓使我自暴自棄嗎？

靜下心來思考之後，就會發現，這一切都是為了讓自己更強大的養分罷了

過不去，你可能會一直墮落；過去了，你就會得到成長

之前看過一段話：「如果你向老天祈求勇氣，你覺得他會給你勇氣，還是給你機會更勇敢？」

機會不是沒有，端看自己如何把握

唯有轉念，才能改變

共勉之