【個人管理09】突破成長

不知道大家有沒有一個經驗是... 「哇!! 我懂了!! 我...突然了解、終於知道、原來是這樣..等」這般通了的感受？特別是在翻閱完手中好書、貴人指引、或著是自我界限的突破，而這樣的感觸，帶給我們的感受特別的深呢！而這樣的感觸時常伴隨著，名為《豁然開朗》或被稱為《豁然重生》的字詞闡述。

而這讓我最印象深刻的這種情緒，是來自於大學打球時的經驗...而故事是發生在10幾年前的校園生活，當時候的我，說實在的...我不大會打球，尤其是「揮棒打擊」，它一直都是我的夢饜，因為上場就代表著被三振。並且協調性很差，對於距離的掌握也不甚理想！在一旁的學長與同伴常常會說，「用你的雙眼，緊盯著在你前方的球，並且順順的扭轉你的腰部，讓球棒隨著向前推進的方向，進行揮棒打擊。」或著是常常說「放輕鬆阿！ 瞄準好就打！不要給自己壓力」但對當時候的我來講... 很難！而我現在回憶起，如何從運動白癡走到能帶領球隊拿獎盃奪獎牌，總結有三個歷程：

(一)自我放棄，想要退出球隊 「This is impossible ！ 這是不可能的」又或著是常常悶在心裡說「我想要退隊，我不想要在打球了！」這些內心神魔交戰在球隊的每一天，幾乎都在內心煎熬著。跟自己比較好的隊友，又時常挪出時間出來陪我來練習球技。較熟悉的學長也時不時的給予自己開導與建議。而現在回想起來，都會有些感觸，如果當時沒有繼續堅持下去，那現在的風景又會是如何？可能我會選擇加入其他的社團或著我會把更多的時間拿來攝取工作經驗？更亦或著我會把更多的時間拿來陪女朋友？可能每項行為後產出的結果都不一樣吧。但當時，若是選擇退出，會是比較好的選擇嗎？

(二)逆增上緣，重新扭轉 直到有一天，我對著鏡子中的自己說：「Stop it ! 停止胡亂想像吧！你是很優秀的！這些都是過程。」當我抱持這樣的想法時，我發現在視野上，已經比之前更加不一樣了。前輩們常說的：「心急吃不了熱豆腐，循序漸進。方能改善不足之處。」在此時此刻我才真正感受到。《當你真正面對你自己的時候》，你才會發現這件事。

(三)執行行動，創造新(心)的改變 思惟上的改變，帶動著情緒與心態，然則真正的改變，除了心態上的轉變外，更重要的是...你如何付諸於行動，來創造新的結果。就如同你得到了一把改變的鑰匙，但眼前的深鎖大門，你不用鑰匙將其打開，那它仍舊處在那，絲毫未動，沒有任何一絲絲的變化。那我的作法便是，建立出新的行動，而不是沒有計畫的執行。

而隨著經驗的累積，以及習慣的改變，慢慢的。個人的成績開始起色，打擊率也因為之前大量的練習，而逐漸進步。身體也已經習慣跟球，打到球心也知道該怎麼推打與拉打控制方向。後來與在球隊的一番努力後，拿到了北財盃季軍，而這當中還有幾張獎狀共4張(歷屆最多一次)。而回顧至今，偶爾想到以前打球的時候，還真發現，它是一個非常大的轉換，關於豁然開朗我懂了，我知該怎麼做了的經歷，它的必要前提必須來自於...「你真實的面對你自己。」

註：「逆增上緣」是印度很有智慧的四句話~ (1)無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人。 (2)無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。 (3)不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。 (4)已經結束的，就已經結束了！