D25 放開雙手才可以得到更多

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出生的時候你是赤身而來 人愈長大在你身上會增添了很多慾望，情感，傷痕 到死亡一刻你又回歸到最原本的純粹，赤身而去

生命的本質從來都是一場由無到有再從有到無的過程 你會經歷努力拿起一切的時刻，也會經歷輕鬆放手的時刻 所有措手不及都只是錯過了原本既定的路 而所謂的幸福可能正正是因為你的不經意，放棄執念才遇到

有時候我們會覺得放手是一種退縮，軟弱的表現 你會執著於自己的慾念，希望自己所想所求可以實現 但是人生又何時會盡人意

有些事是你窮盡一生都沒有辦法實現 與其執著一些不能滿足的慾望 倒不如好好放手

當你懂得真正放手後其實可以換來一種自我解脫 事情過後才理解原來以往的種種執著 只不過是自找的難受而已 放手是一種成全 是一種對自我的成全

除了寫文章，我也準備在未來日子錄製Podcast以及製作教學影片，讓更多人可以受惠。

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喜歡你的人，不需要你改變 不喜歡你的人，即使你從頭到腳從內到外改動，都不會被欣賞 人生是不斷遇見同時不斷失去的過程

無論生活，愛情，人生都活得簡單一點 喜歡就承認喜歡，犯錯就改過再前進 過去的事就讓它留在過去 該來的自然會來，會走的即使你用盡心力都留不住

不論你今天過得如何，希望今天的文章可以為你帶來一點啟發。

這些年頭看著身邊的人有著不同程度的情緒病，以前的我也試過相同的情況，這幾年透過書本，旅行和放鬆治療，令自己得到力量。

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