送給：繼續書寫名為『我』這本書的每個你

生活裡由許多個名為“瞬間”的片段組成。 快樂、感動、難過、無奈，無論當下的你臉上的表情如何，這份情感都會是屬於你自己的一部分。要是說人是一本書的話，那這些日常的瞬間，都會是名為『我自己』這本書裡，變得更精彩和豐富的元素吧。

我常常喜歡在ig的限時動態裡，分享自己經歷某些事、或是消化情緒過後的領悟。 很多人會跟我小抱怨：“誒你的動態怎麼都那麼多字啦！” 她們很愛嫌棄我，但是每次心血來潮去看看誰看過我動態的列表上，總還是看得到他們的名字（雖然我不知道他們有沒有認真讀哈哈哈）。 限時動態24小時後就會消失這點我很喜歡，好的不好的，都不要讓自己停留太久。 還是要找回自己平常用來生活的那個態度，這是我還在努力學習的態度。 當然也順便找回自己喜歡用文字表達自己的初心。

給大家分享 2021 裡的幾個我成長的瞬間。 一如往常的多字，一如往常的松式囉嗦（笑）。

從前我是個特麼敏感和情緒化的人，甚至影響了我的工作的那種誇張。 於是，有個前輩跟我們說過，你不可能每天的心情都是滿分100分。心情這塊，嘗試把這個係數停在70分，不會太高也不會太低。平衡它，讓自己慢慢變成一個可以掌控它的人。而生活的態度和個人素質，也就能慢慢變得更好。剛開始學著控制的那段時候，真的讓我吃了不少苦頭（哈哈哈

就好像不生氣的7秒定律，如果你讓自己有足夠的時間去消化，也許回歸70分，就不會是個難題了。大家都有情緒，但是如何控制和消化，是門每個階段都要做的功課。

生活不簡單，人人都有自己那特別難過的坎。所以，繼續用你所堅信的態度前進吧。