大學生兼顧興趣和學習容易嗎？先找出適合自己的步調！
追求平衡 我是一森，來自臺東，目前就讀臺灣師範大學教育心理與輔導學系，即將升上大三。我鍾愛以攝影記錄臺灣民俗，總穿梭各地的祭典、儀式場合，足跡遍及各地。過去，礙於地理空間上的限制，臺東往來各地不易，加上課業繁重，較少有機會能夠移動。進入大學階段，生活的彈性上大幅提升，同樣擴大興趣的發展空間，一有空閒，我勤於奔赴不同地方，期望能夠盡其可能的拍攝各式活動，為自己、為變動中的民俗，都能留下印記。
然而，頻繁移動相當耗費能量，如何能在學習的本業與興趣間取得平衡，成為我在大學階段不斷的追尋，期待能夠各方並重，不枉此程。 
找回節奏 進入大學後，最明顯的是經驗到自己能掌控範圍的擴大——無論金錢、時間或生活各面向。這樣與過去生活方式的落差感，著實需要一定的探索，去感受、體驗自身能力所在，同時，少有能夠依循的規準，當面對這種紛雜的論調、觀點，自己必須找出一套能夠執行的模式，建立生活的節奏和秩序。
起先，當我發現自己身處世界的大幅留白，便急於填滿，然而踏出的腳步仍帶著不確定，不斷質疑自己。在此期間，加上自己不善於拒絕，許多基於情面、社交的場合，雖然並不自在，卻難以推辭。在掙扎的過程裡，直接面對加諸在自己身上的各種期待、評價的交戰，衝突之下，往往讓決定趨於極端，全然的把自己置入或逃避某個領域，卻也為此，必須收拾其後果。回憶大一上的期中考前一夜，我自臺南拍攝後北上，抵達時，已是凌晨一點多，稍經整頓後，挑燈夜讀。不同的領域相互拉扯與調和，我尚在適應，過程中難免疲倦與失落，特別當無法取得有效的平衡時，自己對事實無法接受，則會陷入失望。
另一方面，我總笑稱自己「繁華落盡」。高中時，在課業外的領域若多加關注、著墨，很容易引人注意，成為焦點。但升上大學後，隨著大家各自發展所長，較難再獲得眾多肯定和鼓舞，眼見身邊的同儕都在不同領域有所建樹，我傾向單純紀錄、觀察的行動，難以有立即性的產出，從而，多會對自己有所質疑。而在課業上，因為先天資源和經驗的差異，也感受到與他人的落差。進入大學大學之前，我並未對心理學、諮商輔導等有所鑽研，當有些同學在高中時早已接觸過相關內容，或在報告、表現上大放異彩，也增添我的不安、焦躁。
徬徨、懷疑，雖未造成重大困擾影響生活，但仍使我處於掙扎，不確定如何安排生活。課業上，習慣性的拖延造成總會經歷壓迫、疲勞，難免自我否定。
接受自我 但逐漸能夠確認環境條件與自身狀態後，我開始試著接受事實，降低對自己過分的期待，盡量使之和現實達到一致。例如我不再否定拖延，而是在認知上，將之認同為自己的處理策略，轉化對自己的批評。我也開始專注於自己的領域，思考興趣對自己的意義，以及所學和興趣可能的交集，檢視自己在其中付出的努力，而非與他人比較。
關注的重點成為：我在各個空間能夠做些什麼？做到多少？最後接受行動的結果，欣賞所處的每個位置。
我最後所取得的平衡是平日課堂上專心汲取，假日投入民俗拍攝。倘若平衡被打破，則盡量能夠顧及各面向，在現實條件下盡力補足。印象極深的一次，是抱病前往臺南拍攝廟會，原先預期短暫休息後，清晨搭車北返，恰好能趕上週一上午的課程。未料我昏睡不醒，醒來已近中午。我倉促收拾行李，感到錯愕和懊惱，但也認清自己身體的狀態，安排好北返的方式、接受事實，並尋求能夠補足的措施。又或者一次，當我身處馬祖，週日船班停駛、航班一票難求，在確知最後一班班機無法候補上，雖然焦急不安，我請好假，要自己安然的面對與享受意外的旅途。
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進入大學後，最明顯的是經驗到自己能掌控範圍的擴大——無論金錢、時間或生活各面向。這樣與過去生活方式的落差感，著實需要一定的探索，去感受、體驗自身能力所在，同時，少有能夠依循的規準，當面對這種紛雜的論調、觀點，自己必須找出一套能夠執行的模式，建立生活的節奏和秩序。
起先，當我發現自己身處世界的大幅留白，便急於填滿，然而踏出的腳步仍帶著不確定，不斷質疑自己。在此期間，加上自己不善於拒絕，許多基於情面、社交的場合，雖然並不自在，卻難以推辭。在掙扎的過程裡，直接面對加諸在自己身上的各種期待、評價的交戰，衝突之下，往往讓決定趨於極端，全然的把自己置入或逃避某個領域，卻也為此，必須收拾其後果。回憶大一上的期中考前一夜，我自臺南拍攝後北上，抵達時，已是凌晨一點多，稍經整頓後，挑燈夜讀。不同的領域相互拉扯與調和，我尚在適應，過程中難免疲倦與失落，特別當無法取得有效的平衡時，自己對事實無法接受，則會陷入失望。
另一方面，我總笑稱自己「繁華落盡」。高中時，在課業外的領域若多加關注、著墨，很容易引人注意，成為焦點。但升上大學後，隨著大家各自發展所長，較難再獲得眾多肯定和鼓舞，眼見身邊的同儕都在不同領域有所建樹，我傾向單純紀錄、觀察的行動，難以有立即性的產出，從而，多會對自己有所質疑。而在課業上，因為先天資源和經驗的差異，也感受到與他人的落差。進入大學大學之前，我並未對心理學、諮商輔導等有所鑽研，當有些同學在高中時早已接觸過相關內容，或在報告、表現上大放異彩，也增添我的不安、焦躁。
徬徨、懷疑，雖未造成重大困擾影響生活，但仍使我處於掙扎，不確定如何安排生活。課業上，習慣性的拖延造成總會經歷壓迫、疲勞，難免自我否定。
接受自我 但逐漸能夠確認環境條件與自身狀態後，我開始試著接受事實，降低對自己過分的期待，盡量使之和現實達到一致。例如我不再否定拖延，而是在認知上，將之認同為自己的處理策略，轉化對自己的批評。我也開始專注於自己的領域，思考興趣對自己的意義，以及所學和興趣可能的交集，檢視自己在其中付出的努力，而非與他人比較。
關注的重點成為：我在各個空間能夠做些什麼？做到多少？最後接受行動的結果，欣賞所處的每個位置。
我最後所取得的平衡是平日課堂上專心汲取，假日投入民俗拍攝。倘若平衡被打破，則盡量能夠顧及各面向，在現實條件下盡力補足。印象極深的一次，是抱病前往臺南拍攝廟會，原先預期短暫休息後，清晨搭車北返，恰好能趕上週一上午的課程。未料我昏睡不醒，醒來已近中午。我倉促收拾行李，感到錯愕和懊惱，但也認清自己身體的狀態，安排好北返的方式、接受事實，並尋求能夠補足的措施。又或者一次，當我身處馬祖，週日船班停駛、航班一票難求，在確知最後一班班機無法候補上，雖然焦急不安，我請好假，要自己安然的面對與享受意外的旅途。
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