價值觀是一種內在驅動力的感受，舉例像是成就感、安全感、自我成長等等，而內在驅動力很難被察覺或容易被忽略，正是因為不夠了解自己或不常與自己對話，就容易「以為」自己是受到物品或事件而驅動目標。

價值觀的釐清，可以協助個人在經營人生的方向，找到初衷與重視的事，讓規劃未來更有動力。更重要的是，同時檢視自己目前的生涯選擇，是否符合自己的核心價值觀，選擇對自己更有意義，更有價值的人生方向！

而價值觀也會依著階段性、隨著時間，以及個人不同的經驗累積或環境因素，有所改變。然而每個人對於價值觀的定義也會有所不同，以「金錢」價值觀為舉例。小明所認為的金錢定義是：追求更多的財富、透過工作、理財等方式獲得更多的金錢；而小花所認為金錢定義是：錢夠用就好，基本支出能打平，最重要的是追求夢想。也因為每個人對於價值觀定義的不同，將會影響後續行動的部份，如同上述舉例，小明對於金錢的定義相對小花，更有野心與抱負，所以小明可能在職涯規劃上，或許會找尋相對高報酬薪資的職務。

而我自己的核心價值觀是#幫助他人-利他 #影響力 #探索自我/世界的方式，以它們為主軸，為生涯與職涯作決策時的依據。或許我不會擔任職涯諮詢師一輩子，再接下來的人生我可能成為一名心理諮商師、當志工又或者是到偏鄉教書，但這些職務都跟#幫助他人-利他這項價值觀相符。當都符合自己的價值觀時，其實心靈會非常富足，也就是現在我的狀態，人生一定會有變化但懂得滾動式調整也是很重要的。

那你呢？人生中最在乎重視的價值觀是什麼？

// 試著練習寫出以下問題，反思與察覺自我 //

1. 我的工作必須給我什麼？ 2. 我一生中最大的喜樂是？ 3. 我一生中最想要的是？ 4. 我想改變世界的一件事物是？ 5. 對我了解的人認為我是？

當你在回答的過程，是不是發現很難發想？不知道如何具體描述，自己所在乎重視的價值觀是什麼？該怎麼辦？有什麼樣的方法能更聚焦呢？

其實可以透過生涯卡引導工具，協助你更聚焦釐清價值觀，共66張卡片，每張都有描述句(如圖)再加上脆鹽的引導式諮詢，帶你更深入探討價值觀對你的重要性，作為未來在生涯或職涯上重要的參考指標之一💪

🎉價值觀釐清工作坊來囉🎉

如果你是受科系所困的學生，不清楚核心能力和未來職涯方向；又或者你是一位對工作心生倦怠，欲轉換跑道的上班族，當你需要人生方向的指引，又不知道該如何開始時，釐清核心價值觀有助於確認自己最重視的人生價值，檢視自己目前的生涯選擇是否符合自己的核心價值觀。同時，也能幫助在規劃未來時，能選擇對自己更有意義、更有價值的人生方向。

活動簡介

工作坊以十二人為上限，小規模地進行深度個別工作坊的討論分享，會先講解流程及引導活動進行，參與者需兩人為一組分享各自的價值觀選擇，最後，講師會適時請參與者和大家分享，並給予回饋。工作坊結束後，可依結果調整目前的履歷與自傳，有助於沉澱在工作坊得到的感受。

誰適合參加

活動資訊（因疫情期間僅限12名報名）

毅然決然開始透過不同的方式來紀錄我自己，反思每個時期的我。更勇於嘗試追夢，憑著一股傻勁，做自己的人生設計師。藉由發散影響力，來引起他人的迴響、產生共鳴，以及實踐自己使命，協助他人。

你好，我是脆鹽｜生涯探索、職涯規劃諮詢師😁

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