我有在寫
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「為什麼會害怕回來上班呢？」果不其然地和同事Ｂ聊起了這次的引產（邊哭邊說），提到差點就不回來了，他如此問。
「我先生也有這樣的想法，他還說自己只請了一週也會怕回去上班，更何況我請了一個月。」我沒有正面回答，還試圖說明這種心情不是我獨有的。他又問：「可是這和請假天數的長短應該沒關係吧，妳的害怕和妳的引產有什麼關係？」
「......我也不知道，或許是害怕和人接觸。」我實在很難說得清楚自己心裡的感受。
這時他舉了身邊的例子，友人因為身心症休假，不想回去上班是因為害怕看到別人失望的眼光。又說我們並沒有覺得妳引產有什麼，而且這次知道妳懷孕的人也少，或許妳的害怕有更深層的原因。可以試著去諮商聊聊看，但過程應該會很痛苦，而且不是一、兩次就會有結果。
「我有想過要不要去諮商，可是幾次因為工作跟他們互動都不是很好。而且引產這種事情，沒有經歷過的真的能同理我的痛苦嗎？」他說：「遇到跟妳合得來的心裡諮商師要靠緣份。」
「可是我的害怕是我回來上班那一刻，現在已經沒有了，這樣還有需要嗎？」我很疑惑。他說：「未來的某刻可能會以不同形式出現，或許妳會為了彌補，在下個寶寶立志要做個『完美媽媽』，可是這會讓妳自己和小孩都很辛苦。...... 其實也不急著馬上去諮商，等妳準備好了，也可以先試著書寫。」
「有，我有在寫，一直都有在寫。」
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近簡直是焦慮症發作，無時無刻都感到焦慮。
焦慮到同事詢問我，我怎麼覺得你最近好像壓力特別大，要不要請假休息一下？
可是我到底是在焦慮什麼呢？
我也不是很清楚，總是一種焦慮襲來。
可能是環境的能量，也可能是因為課題還沒有做完，又處於停滯期，內在覺得實在不能這樣下去了。
如果遇到焦慮
7/15
一上班老闆果然又打電話來交代一件他說週末要處理書狀的事，再次表示因為有突發狀況所以沒有處理，因為已經有心理準備，所以很平靜，就是一種心死的概念，沒有期待好像也就沒有太多情緒了
但是他交代完以後一直在催，還打電話來問：『還沒好嗎？』這點實在讓人不是很開心，第一：連完整判決都沒有提供給我，只有
前陣子，諮商師問我要不要聊聊職場的事，我說了這陣子在職場上的一種不適感。
這不適感的強度是中上，持續時間長達一年多，沒有好轉的跡象。
內在經常很喪，外在演員的工作總是超負荷。
我: 我有一個同事很積極，很熱情，但跟他在一同個空間，我很不舒服，我不知道為什麼。
諮: 妳要不要再多說一點
員工可能離職時(員工尚未提出，只是我覺得該員怪怪的)，多半我會先單獨約來聊聊，有些人可以在對談中把心結打開，然後回歸正軌，有些人則不行。
大部分離職員工在決定提出離職當天講述的原因都不是真正的原因。因此等到當天才想到要慰留，多半會抓錯方向。
當團隊成員提離職時，我還是會詢問原因，主要是確認對方已
剛跟朋友聊到週三的面試，也寫了篇文接班人，你？or 替代品...
朋友好意的提醒了一個問題，他作為一個面試主管的心情，其實離職原因說些官方的即可，在這麼短的時間是不可能了解離職者當時的心路歷程，若把人又牽扯進來，那也變成我後來的心情；面試完不開心，覺得對方一定完全誤解我的狀況，可是這怎麼可能說的清呢
上個禮拜五正式離職了。
這幾天沈澱整理之後，發現我那時候意識到這份工作不適合而開始有離職的念頭的時候，卻選擇一直忍下去有很大的原因是我很害怕自己做錯決定、很害怕是不是有什麼我應該要面對但如果太快離職我會不會就逃走了？
心情很複雜，也很無力。本期望在育嬰假復職後，在職場上能夠有所展現，也很驚喜地馬上就獲得職務轉調的「口頭」通知，當下我也很積極地表示意願。前提是：必須讓我準時上下班時間接送孩子。
可想而知，沒有然後了。
在與主管面談後，說不沮喪是騙人的，腦中不斷思考主管話中意思，在這間公司將近十年，從對未來充滿願
「老闆，因為生涯規劃，我年後要離職」
這應該是很多人最近的計畫，或是已經說出口的話
我也是，而這句話，跟老闆來來回回討論了一年半，我終於真的要離職了
即使這是自己的規劃，仍在時間快到時，著實充滿著焦慮和不安
剛好最近在閱讀的「僧人心態」有討論到「恐懼」這個主題
我決定要記錄這段可能三五年後
大約是從過年那幾天開始突然萌生很多想法，心中一直有許多思緒想提筆記下，不過那時在準備到新公司任職的資料，以及預習一些行業的專業知識，所以這些系列文才拖到現在才開始寫。
先來聊點職場吧。有在follow我的人可能會知道2023年4月底我提離職了，不過離職的契機可能先回溯到2022年底。
那時外公身
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那時外公身