2022-02-20|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

空椅子

空椅子的三個規律,在團隊教練引導的過程中,空椅子上的人會經歷:傾述宣洩、自我對話和與他人對話的過程,一個很好的照鏡子工具,有三個不變的原則:
第一是接納,引導的過程中,教練一直在「接納」對方,主要接納對方的情緒和動機,然後持續的攪動。
第二是探索,在引導的過程中,其實教練和學員都在相互的探索,一起從各個角度找到可行的方法,之後不斷地進行放大。
第三是聚焦,教練在探索過程中所收集到的信息,讓其從中找到對方的需求點,然後引導對方做出選擇。
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