2009-03-12|閱讀時間 ‧ 約 6 分鐘

家庭食譜5--備忘錄(1)

    家庭食譜備忘錄(1) 1. 大陸食品的條碼是93開頭,台灣則是471開頭。 2. 8人份炒飯用2.5杯米。 3. 義大利麵條8人份是500克。 4. 自製麵條一人吃100克左右。 5. 臨時蔥油餅4人份用1.5米杯麵粉,1.6米杯水,加入一些鹽巴﹑蔥花,攪拌均勻。一人份大約用3湯匙麵漿下去煎。 6. 檸檬水:一壺開水擠中型檸檬3~4顆,融糖約120克。 7. 炸豬油:肥豬肉去皮,小火炸到只剩金黃的乾渣,可放半斤切碎的紅蔥頭進去炸到金黃,就變成油蔥酥。裝瓶放冰箱,要用時舀一些加入,較為方便。 8. 頂好的{小廚師}美乃滋$3.5,味道不錯,像台灣的。 9. 鮮奶油(fresh cream像優酪乳膏狀)150cc加糖1大匙打硬,可當蛋糕上面的奶油泡、泡芙內餡、瑞士捲內餡、海綿蛋糕夾層。另有人用 Thicken Cream去打到發泡,放冰箱可用一星期。 10. 在蛋之中加入些許的太白粉,可以增加蛋汁的延展性,或是放一些冷水也可以,一顆蛋約加5cc的水,翻炒出來的蛋會較滑嫩。 11. 米洗淨先浸泡半小時再煮,飯會較香Q。 12. 蒜泥白肉的醬料:蒜泥、薑泥、醬油膏、香油、糖。 13. 快鍋烹煮需時(分鐘):稀飯6、小紅豆15、大花豆25、花生25、蓮子5、白木耳5、蓮藕20、筍乾10、排骨15、牛肉25、豬腳20、滷肉12、魚翅8、燉雞8、粽子30、蒸馬鈴薯15。 14. 麵粉的英文名稱:中筋麵粉plain flour、高筋麵粉bread flour、低筋麵粉cake(soft) flour 15. 訂購三角飯糰海苔片(元本山 聨華食品):台中張先生 0930-559-028 , 價格在2008年是一盒100張海苔加一個模型為340元,外加運費。 16. 蕙華教如何做涼麵的拌醬:麻醬、蒜泥、醬油、烏醋、糖、開水、麻油,也可加花生醬,或灑花生碎粒。 17. 早餐榖類:南瓜子100克、葵瓜子100克、核桃120克(剪碎)、杏仁(一粒剪成3~4塊)200克、葡萄乾150克。南瓜子、葵瓜子、核桃用100功率微波1 分鐘4次,杏仁100功率1分鐘5次,每次中間拿出拌均勻鋪平,再重新微波。全部冷卻後加入一包市售的{美滋麗}Muesli(Vogel’s牌500克)拌均勻,剛好裝滿3公升的榖片罐。 18. 炒冬粉4人1餐量約用200克乾冬粉。 19. 羹麵湯4人2餐量,勾芡用番薯粉約需10匙。 20. 微波爐烤火山豆:100功率1.5分鐘2次 / 80功率1分鐘2次 / 看火山豆有沒有略帶金黃,再視情況調整,最後一次加一點點奶油微波,拌均勻後加一些鹽花再拌均勻。 21. 微波爐烤花生:80功率1.5分鐘2次 / 80功率1分鐘3次 / 再視情況調整 22. 市售仙草凍一罐,溶糖約160克,分次加開水,試甜度來決定水量。 23. 煮綠豆湯:綠豆200克、1500cc水、糖240克。 24. 煮米粉湯4人1 餐約需175克乾米粉。 25. 燙青菜:青菜燙好可加(素)蠔油,或拌橄欖油、鹽、烹大師,可再加油蔥酥、蒜末。 26.2009.04.20三角飯團1.5杯米(1杯白米,0.5杯糯米)煮好之後,加入各1 勺的鹽、烹大師、糖及0.1米杯的白醋調味,放冷,加入2~3顆蛋加蔥花炒好的蛋鬆拌勻。一半的飯量加入一罐鮪魚罐頭(sandwich用),中間再夾肉鬆,另一半飯量可夾滷肉或剩菜(例如洋蔥炒牛肉)。 27.2250cc的生豆漿煮約12分鐘,即將沸騰,開始留意攪拌,不可離開。 28.3公升榖片罐空罐重223克。以下通通是未加蓋子的空鍋:快鍋1660克,大RACO鍋1460克,燜燒鍋1025克,大牛頭牌鍋986克,中牛頭牌鍋771克,小牛頭牌鍋468克,10人份電鍋內鍋398克,翁先生快鍋用小蒸鍋418克,28cmIKEA攪拌鍋647克,28cm台北買攪拌鍋425克,23cm捷豹鍋276克。 29.用250克黃豆搾出2250cc的豆漿,加0.7米杯的糖。 30.煎韭菜盒,油熱下韭菜盒,稍煎後,用0.8米杯水蒸,約8分鐘後觀察,水快乾時,翻面煎,至兩面金黃。 31.用小烤箱烤烤蔬菜派:直接從冷凍櫃拿出來,先一面烤10格,翻面再烤約3格,觀察顏色,如果已金黃,即可拿出。 32.醃做排骨酥的排骨肉,買4條小排骨肉,切塊後加鹽3勺、烹大師3勺,糖4勺,醬油、醬油膏、蒜末、胡椒粉、辣椒、酒適量。 33.做2公斤chamoc肉丸子,加200克蔥末、1匙鹽、胡椒粉、香油,也可加芹菜末。 34.1米杯約168cc。 35.做木瓜牛奶,木瓜和鮮奶和水的比例是1:1:1,糖是0.25倍。 36.做3人份(4個)三角飯糰,用0.8米杯白米,0.4米杯糯米,內鍋放1米杯水,調味料酌減。37.煮2頓牛肉湯(一頓牛肉麵,一頓牛肉燴飯),加水2000cc去煮。 38.蔬菜派材料:绞肉300克、三色豆共約450克(紅蘿蔔丁150克,玉米粒加青豆約300克)。先爆香蒜末、薑末,放绞肉炒熟,再加入三色豆炒均勻,加鹽2勺、烹大師和糖各1勺、太白粉1勺,一些胡椒粉。 39.淑芬的大蒜麵包塗醬4人份:蒜泥1長柄圓湯匙、奶油1喝湯湯匙、糖粉2小勺、巴西里適量,拌均勻,塗抹於烤好的土司麵包上。 40.奶茶比例:300cc的紅茶加200cc的鮮奶(紅茶的比例是2500cc的水加220克的糖)
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