閱讀心得 | 大局思維｜排除可能影響自己的障礙，訂出自己的大格局目標並實現它

概述

在本書中解決的疑問

• 什麼是大局思維？它如何能改變我們？
• 要如何找到屬於自己的大局思維？
• 要如何達成大局思維？
• 要如何移除自身以及外人帶來的障礙？
• 如何將達成大局思維目標與現實作連接並計畫？

疑問解答以及個人看法

什麼是大局思維？它如何能改變我們？

讀完整本書，我認為這本書指的大局是指「自身的」大局，也就是你的未來是什麼樣子的，這就是屬於你的大局。對於未來有了想要前進的方向之後，我們才能訂立下一步計畫，讓自己一步一步朝理想中的自己邁進。也就是說，大局思維可以讓我們變得更好。

要如何找到屬於自己的大局思維？

在移除自身以及外部的障礙後，找到屬於自己正確的敘事。舉例來說：當有人邀請你演講時，你的腦中若浮現了「我做不到！」那就是受到內部障礙所影響，你必須要思考，若是你做不到，對方為何會來邀請你？

仔細思考自身喜愛的事物，以及未來想要成為什麼樣的自己，並將此與生活做連結。（例如：若關於自己的敘事為：我喜愛寫作，我是一個靠寫文章過活的人，那麼就要進一步思考，寫文章可以如何維持你的生活？朝寫書評、文案、影評之類的可以養活自己的生活方式前進，並進一步增進自己的技能。）

要如何達成大局思維？

透過每日的微小改變來向大局目標前進，找出朝向大目標需要什麼樣的技能。（可自行思考或是尋找榜樣，看看在自己想要前往的領域，前輩每日做的事情是那些。）

決定好技能之後，接下來就是分析每日所花費的時間。將每日活動分類為「對自己有幫助的」以及「對自己無幫助的」，將「對自己無幫助的」的活動占用時間，移給「對自己有幫助的」的活動來使用，如此，就可以在不影響生活的情況下讓自己成長。

決定好活動時間之後，在日常生活中我們還可能受到各式的環境干擾而分心，移除讓你分心的事物，讓自己能夠更專心一致地朝目標邁進。舉例來說，當我在做事情時，非常容易受到手機震動的影響，將手機調整成無干擾模式後，工作效能提升了很多。找到自己的干擾源，並移除它！

除此之外，人也會非常容易受環境干擾，將工作的環境整理起來，讓自己舒適，也可以有效提升工作效能。

日常執行通向大格局的小步驟時，也可能受到不良心態的影響（容易怨天尤人），改變心態，面向挑戰，提升自己的韌性也是通向大格局目標不可或缺的一點。

要如何移除自身以及外人帶來的障礙？

作者提出了大量的心理層面影響，說明自身可能會因此受到的影響。有興趣的讀者可以前往我的讀書筆記去確認。

對於來自於外人的影響，則是要顯露自身達成大格局目標的能力，以排除外人的偏見。除此之外，作者還說明了許多可能影響別人的心理學概念，透過心理學去影響其他人。這一部分，我個人是不太贊同的，這有點類似透過心理學去操控別人，我個人認為做最好的自己即可。

如何將達成大局思維目標與現實作連接並計畫？

與前述問題「要如何達成大局思維？」有部分雷同，主要就是時間的控管，將「對自己無幫助」的時間利用，挪用到「對自己有幫助」的活動上，此方式可以儘量不影響到日常。

對本書的看法

本書與我先原預期的不同，我原本以為的「大局」是指團體、公司乃至於整個社會，要如何根據「大局」去做出較好的決策，這是我一開始對本書的預期。讀到開頭之後才發現這是一本關於自我成長的書籍，所以如果看了書名想法與我相同的網友，就不需要去閱讀這本書了。

本書對於想要改變自我、自我成長的人是一本非常好的入門書，因為其所涵蓋的內容非常豐富，可惜的是面向廣卻不深入，以我個人而言覺得較無幫助。但是在看書過程中，我會受它影響燃起對未來的憧憬及改變自我的決心。

本書提出了大量的行為科學見解，以我看來就是心理學如何影響人類行為。若是有讀者想要了解，個人建議可以去觀看我的閱讀筆記，內含有簡略概述，可以讓你瞭解本書大致上是在說什麼。

推薦給以下人群

• 沒有看過自我成長類書籍的人。

閱讀過程心得

結尾

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