人妻和老媽也有青春夢

我想打動你、打動愛的家人，更想打動自己。在這資訊紛擾的世代，自尋煩惱的時代，當了26年的媽媽，27年的老婆，我一直沒忘記 做自己，想做的是好感生活的分享，少些抱怨、放下苛責，丟掉執著，就是讓我們好好地過日子。

這麼簡單的期盼，竟然很難，因為我們太習慣喧嘩，太沈溺刺激，太害怕面對自己的內心。能不能，跟自己好好說說話？聽聽心中真正的聲音？感覺身體的呼喚？觸摸自己的皮膚？看看身處的環境？甚至只是單純聞聞花香，忘掉暫時無解的PM2.5和 疫情？

真實做自己、愛自己 可以嗎？是的，放下多餘的恐懼與不安，就是每天的簡簡單單。單純地關心身心靈的健康、重拾遺忘許久的嗜好、擁抱同一屋簷下的家人、聯繫久未碰面的朋友。

其實我是個很懶惰的人，喜歡吃喝玩樂甚於一切，要不是為了生計，只想遊山玩水，根本不想上班。幸好天生我材必有用，我這個非名校名門名家出身的人，掙了一份穩定的工作，不算人才也不能當 廢材，因為知道安身立命才能讓父母放心，也願意謝天謝地謝謝人們，盡微薄之力助人，找到職場上的自我價值。

我沒有人生大目標，雖然也曾盼望要成大功立大業，但知道自己的淺薄資質做不到，直到進入中年，怕自己面臨危機，所以勉強給自己訂了夢想藍圖，想在人生下半場試試看，從小事做起，慢慢發揮小眾影響力，不跟功成名就的人比較。

原本是個虎頭蛇尾的人，很多事情都三分鐘熱度，沒有高招策略更沒有聰明方法，也懶得攀親帶故、連結人脈，更因為天性孤僻，很多時候喜歡獨處，雖然知道團隊很重要，但在人生下半場才願意找社群，因為有夢想需要支持才能撐得下去。

寫下生活故事，記錄幸福回憶，也用吃喝玩樂的分享支持，陪伴每天柴米油鹽的生活，發現更多好感的人事物，替自己打氧、為生命注入養分。

很多人說，在這個網路媒體爆炸的時代，大家都有 資訊匱乏症候群，害怕漏接任何一個訊息，所以大家拼命滑手機，接受別人的傳播。可是卻有人因此更焦慮，因為被大量的「不重要」淹沒，我們真的更快樂了嗎？活得更好了嗎？

與其從小螢幕方寸間窺視天下，被網紅雜訊操弄，以為自己知道的很多，卻總是煩悶、焦慮，覺得被壓力包圍⋯⋯。要不要每天從一件小事做起？不用再喝心靈雞湯卻無法消化吸收，而是累積小小的生活美好，以每天的日常為湯底，加入一些些好想法食材、用心體會為酌料，幸福感就會像香味一樣擴散出去，成為支撐自己力量的營養鍋物。

這是我在2019年初許下的新年新希望，還提早在2018年底就開始執行，因為我想以終為始，12月1日是剛剛好的歲末啟程，每日一腳印一腳印的前進，至今已邁向第四年。

我想做什麼？只是希望每天能將自己的感受、記憶，所見所想的，分享給願意認真過好每一天的人。

我的 #夢想 是甚麼？過了 中年危機 後，已經在 生活夢想家 社團 中逐步開展，目標是針對人生的五大關鍵面向：健康，家庭，興趣，專業，社群關係，達成人生的富足。

我想對粉絲們（其實是自己）說的話：從生活出發，藉由 50+人生路程一步步實踐，支持陪伴 在路上 的人。或許有卡關、有迷惘、有停頓，這就是真實，不用走勵志書指引要走的路線，不再委屈．不用羨慕，不會遙遠，更不需要每個人都贊同你，告訴自己：「我的人生，自己定義，我是自己的粉絲。」

我有三個相信：1.普通人的認真模樣，生活價值，或許淬煉出人生哲理。2.生活是自己的，不用以模板去生活，驚濤駭浪的成功，不如實在的活著。3.從日常可以找到不尋常。

其實我很擔心自己做不到，不是名人名嘴更不是名作家，文筆又不夠厲害，現在網紅才是主流，IG愛PO廢文搞噱頭，粉絲頁已成千上萬，憑什麼我的粉絲頁讓別人願意當粉絲？

我也很擔心自己寫的被當廢話沒人看，一大篇落落長，在這個輕文重圖像影音的世代，又沒有美女直播博版面，憑什麼讓別人願意花時間耐心的看？

更擔心的是自己會三分鐘熱度，喊價了卻寫不到幾篇，就虎頭蛇尾、潦草收場，憑什麼以為別人會買單？會不會辜負支持我的人？

可是，不試試看怎麼知道？或許我的文字魅力真的很強，用真實的面貌打動人，真心誠意地用第一手的文字和照片記錄，總比曲高和寡、嘩眾取寵來得好。或許這是我的人生大夢，用文字書寫自己的人生和生活，才不會枉費來這一遭。

人生下半場我選擇愛自己的方式是，跟自己的身體連結、與自己的情緒相處、和自己的思考對話。所以我想用每天的日常練習，一步步實踐，只有自己做了，才知道什麼是真實，什麼是可行。

我不是名人，也不是網紅，沒有功成名就，也會煩悶和抓狂，但50歲後我想更喜歡自己，從最真實的面貌出發，每天來個生活小實踐，沒有深澀難懂的理論，不必追隨成功者高不可及的腳步，成為自己的粉絲，一直愛自己。

我們一起試試看，為自己好好過生活，生活就會好好過。

*本文原載於20190604 鮮週報，《老文青為人生下半場暖身，迎接最美好時光》，稍作改寫。