諮商8

這次為了不發呆想 要跟老師說什麼 所以這週有記錄 讓我有情緒的事件keyword

報復性的被帶出門覺得累 想拿水果刀衝上去某部門 不想出門又想顧及同學的感受 老闆2週前才確定出國 8月底確定9月中出發 整個辦公室人仰馬翻 大概就醬 老師說整個辦公室人仰馬翻 感覺妳笑得很開心 是為什麼呢 ? 是終於有人理解妳了嗎? 我說：我覺得～是！ 助理不是大家想像的這麼閒 也有好多說不出的壓力 因為每個老闆個性都不一樣

和老師說了 我被報復性帶出門3週的事 我好累 想陪她但我不行了

所以當學長氣炸打電話來抱怨工作上的事 我們聊天 我說:你有沒有單身的男性友人 快介紹給她~ 我快不行了 有一位同學因為高中聚會沒跟到 所以揪了大家去她家烤肉 我知道她是因為有事沒見到大家有點傷心 然後我們懷疑她懷孕 擔心她情緒起伏太大 可我因為身體太累很糾結 所以我告訴她 我們辦公室社工師確診 我要看看身體狀況 一開始就沒給她太大的希望 當天我就生理期加下大雨 果斷不去 老師說 這樣很好 我慢慢學會和身體溝通 發現身體累了 找回和身體的連結