2022-10-24|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

森林療癒，是另一種日常的創作感官練習。

前幾天參加《一間書店》的森林療癒講座。講師Juna Chang分享日本過勞、慢性病、自殺率的問題，藉由森林浴得到緩解。森林孕育萬物，人回歸於自然，即像萬物回歸塵土裡，實屬應當。

Juna是美國ANFT認證森林療癒嚮導，課程內容較為軟性，偏向心靈療癒。（據說台灣的森林療癒嚮導則是會學術知識性多一些。）課程裡Juna帶領學員閉上眼睛，感受植栽，感受檜木的香氣，像是在做一種感官性的練習。關掉視覺的感官，觸覺與嗅覺更佳敏銳後，會發現從未認知到的感受。

藉聽覺去發現事物，望向書店的窗外，聽著下雨的聲音，雨點散落在鐵皮屋上，這是專屬城市的雨。

想起在山上的雨則是另種清明乾淨的聲音，沒有了人造物的緩衝，直接打落在樹枝上、石頭上。土壤深沉沉地抱著雨滴，聲音也如海棉吸入，裹入大自然裡。

另個互動環節，講師Juna使用中空的小卡，參加著藉由書店裡的任意物體構成背景，將物體上色，也像是一種美感練習。

有參加者將中空的貓增添了毛色，或將空心的母子換上色彩斑駁的衣服，或給予空洞的麻雀一顆閃亮的眼睛。

恰巧拿到鳥形狀的小卡，挑選了玻璃花窗，下雨過後紋路滲透模糊的樣子，隔著路燈透出藍色幽微的光線，小鳥此刻披上了藍色蘊影，雨天的孤獨與憂鬱，照片詮釋了一切不用言語。

有參加者問我『為什麼我看到跟你不一樣？』

雖然這語氣聽來想挑戰我照片的真實性。但我仍理性且技術性的回答：找尋白光的路燈，用手機對焦在紙卡上，白平衡調冷就會得到照片。（理組上身）

這不就是攝影的有趣之處嗎？

即便是一樣的場景，不同觀看者卻能得到不同的視角。讓我想起以前在視丘攝影的學習。一個靜物，你必須要讓他看起來有五種不同型態。這個訓練逼迫著你絞盡腦汁得到不同的結果，暴力但可以很快速進步。如同楊德昌的電影《一一》裡出現的經典台詞：『電影的發明使我們的人生延長了三倍。』透過別人的眼睛，看到不同的世界，因此能豐富我們的生活。這就是為何我們需要攝影家、藝術家、畫家，甚至從文字就可構築出一個沒有邊際的幻想世界的作家。一個人的生存實在有其極限。但在感官的世界，無邊無際。

講師問說，如果是第二次來《一間書店》，是否有發掘不同之處？

我想是有的。樓梯間的玻璃花窗、洗石子的樓梯地板、角落的植物、另一邊的出口掛著小小在雨夜裡猶如明燈的招牌，增添了店員許多手寫字便條紙的心得。都是之前未曾所見。

這場森林療癒活動，更像是藝術創作裡放大感知的練習。

漫長的人生裏，我花許多時間找尋美，沈潛心智，從生活中的日常發掘，在靜默中感受，習以為常的生活角落，仍然有美的驚喜。

一間書店雖然選書社會、人文、歷史、文學類居多，但在篇幅較少的藝術書區，仍有驚喜。

帶著支持獨立書店與美好療癒一晚的感謝，這次選了漢寶德的美學書與孤獨的建築哲學，就當作今晚重新感受美給自己的禮物。同時也當作研究安藤忠雄哲學概念相關書籍的衍生閱讀。

對於美、禪意、哲學、東方文化的執念，這極大的求知慾吞噬著我，捆綁著我，卻深深迷戀。

一間書店的衍生介紹，請見：

Peiwen.k 攝影，插畫，文字創作者

剛看完三島由紀夫《假面的告白》，感受一言難盡，對於男性肉體的迷戀、性，與死亡，高昂的心情難以平復，不確定到底看了什麼，開始挑戰看另一本的2002年出版的唐月梅譯本。（會不會很瘋）

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